Éta nyeri deui, pilih mat naon anu saé?

Pengarang: synwin- Kasur custom

Nyeri tonggong, pilih mat mana anu langkung saé? Sababaraha urang bobo sok nyeri deui, jalma sabudeureun anjeun salawasna nyarankeun: "Saré ranjang." Sababaraha urang geus kapanggih pikeun ngalakukeun manajemén, tapi sababaraha urang boga gejala, bisa bobo teuas pikeun ngahemat nyeri deui anjeun? Jalma sering ngomong "nyeri deui low mun bobo teuas", kanyataanna, teu aya dasar médis, hardboard sare jangka panjang Éta ogé bisa jadi aggravated. Tulang tonggong manusa presents nu curvature fisiologis tina bentuk "S" dina kaayaan normal, ranjang hardboard ngalanggar curvature fisiologis tulang tonggong, sarta cangkéng teu boga rojongan éféktif, nu bakal exacerbate galur otot cangkéng.

Jalma terampil sarta osteoporosis henteu cocog pikeun saré ranjang hardboard, sarta lamun maranéhna bobo teuas, aranjeunna gampang tertindas kana tulang tonggong, sarta maranéhanana baris mangaruhan sirkulasi getih. Janten, nyeri tonggong tiasa bobo kasur anu empuk? Kasur anu lemes teuing henteu tiasa dianggo, éta bakal nyababkeun cangkéng dada awak asup kana ranjang, nyababkeun tulang tonggong ngabengkokkeun, otot-otot cangkéng, sareng waktosna bakal wank kanggo waktos anu lami. Nyeri tonggong. Awak basis calon kasur, tapi ogé nengetan anti gangguan tina kasur.

Jalma anu bias ku awak bangun, gerakan disababkeun ku péngkolan leuwih, éta gampang mangaruhan bantal, ranjang ganda téh pangalusna pikeun milih anti gangguan bebas kantong spring kasur. Jalma anu nangtung atawa diuk di beurang, tulang tonggong geus loba tekanan, sedengkeun peran kasur ngarojong awak, sahingga tulang tonggong meunang sésana pinuh. Pilih kasur tina cangkéng lamping, hayu tulang tonggong anjeun bobo ogé.