Aduprà un materasso per ricuperà u tempu di sonnu persu

U "sonnu" hè diventatu un dulore sordu in u core di a ghjente di a cità chì face ore straordinarie, per a folla urbana di collu biancu, u "sonnu" hè diventatu a norma, u ritmu veloce di a vita un pocu basatu annantu à a pressione di u travagliu è di a vita. In l'evoluzione di a mancanza di sonnu, è ancu direttamente da a mancanza di sonnu, a tendenza à a crescita di l'insomnia. Ch'ellu sia u travagliu o a vita, vi scontrerete in una tale situazione, grandi tratti d'ansietà, chì vi permettenu di vultà è di girà senza pudè dorme. Sì nervosu, ancu i materassi è i cuscini GeYing, sempre più scomodi. Longu tempu pusatu davanti à l'urdinatore, longu travagliu di notte stressatu. Cum'è u picculu maquillaje sopra hè u riflessu di a garanzia di parola chiave "sonnu prufondu" per cumpensà a mancanza di prublemi di sonnu cum'è tutti sapemu, u sonnu prufondu hè ancu cunnisciutu cum'è u sonnu "d'oru", u sonnu di notte, i punti generali sò da 5 à 6 cicli di cicli, ognunu di circa 60 ~ 90 minuti di ciclu di sonnu. Di a luce in u sonnu rem, a fase di u sonnu ligeru farà pocu per alleviare a fatigue, solu in a cundizione di u sonnu prufondu, e cellule di a corteccia cerebrale in un statu di riposu, per eliminà a fatigue, restaurà l'energia, e malatie immune anu un rolu vitale. Per allargà u tempu di sonnu prufondu, hè più utile chè u tempu di sonnu prufondu prulungatu, 2 ore di sonnu prufondu ottu ore o più di sonnu superficiale. I dispusitivi intelligenti purtabili d'oghje, cum'è diversi tipi di braccialetti sportivi, e funzioni principali in più di vede a quantità d'eserciziu, sò a prova di a qualità di u sonnu, è l'analisi di a qualità di u sonnu hè una registrazione efficace di u sonnu superficiale è prufondu. Cumu guarantisce u tempu di "sonnu prufondu" à 6 ~ 8 ore di calculu di u tempu di sonnu, "sonnu prufondu" di 13% ~ 23%, hè ancu a notte di u livellu di "sonnu prufondu" chì righjunghji 1 ~ 2 ore, per pudè dorme bè. Benintesa, sè si pò prulungà u sonnu prufondu, svegliatevi, vi sentirete rinfrescati, eliminazione di a fatica. Ci sò parechji fattori chì ponu influenzà u sonnu prufondu, a scelta di u materasso hè a chjave, u sonnu hè un prucessu di cuntattu cumpletu cù u materasso, se u vostru materasso ùn pò micca sustene ragiunevolmente u pesu differente di u corpu dopu ogni puntu di cuntattu, u vostru discomfort è u stress s'accumuleranu, aumentendu assai u vostru zitellu, u tempu di "sonnu prufondu" scontarà, altre interferenze in l'ambiente di u sonnu vi affetteranu ancu facilmente, comunemente cunnisciutu cum'è "sonnu micca cottu". Sceglite un materasso adattatu per u vostru, chì vi permetterà di dorme prufundamente. Cum'è un zitellu senza core tocca u cuscinu per dorme, per dorme tutta a notte, u secondu ghjornu pò avè u spiritu di ghjucà di novu. Chì u vostru "sonnu prufondu" ùn sia più disturbatu. Tribù di l'ore supplementari cum'è tempu di sonnu, duvemu luttà contr'à a qualità di u sonnu! Famiglia è casa. Sè pensate chì a nostra ristampa hà viulatu a Legge di u Copyright o hà dannighjatu i vostri interessi, ùn esitate micca à cuntattateci, ne parleremu in primu locu.