Malite site na mgbanwe ụra ụra matraasi

Dị ka ọnụ ọgụgụ nyocha nke nzukọ ọkachamara si kwuo, ihe karịrị 30% nke ndị mmadụ n'ụwa nile nwere ogo dị iche iche nke nsogbu ụra, mmetụta ọjọọ na ndụ ndụ na nsogbu ụra mara. Na-eche banyere ahụ ike, hie ụra, họrọ ezigbo ụra, biko malite matraasi. Mgbanwe ụra ebe ọ bụ na matraasi bụ ezigbo matraasi dabara onwe ya matraasi. Design bụ ndị ọkà mmụta sayensị na ezi uche matraasi na ahụ mmadụ n'olu, azụ, n'úkwù, hip, ụkwụ eke curve kwesịrị ekwesị, gbakwunyere ike na nro na-agbanwe ina maka matraasi onye ọ bụla dị iche iche, ya mere, mgbe ịhọrọ na ịzụta kwesịrị dabere na onwe onye na-ehi ụra àgwà, n'onwe ya ahụmahụ matraasi nkasi obi. Dina n'elu matraasi, ahụ iji zuru ike, gbalịa ma ọ dịkarịa ala 10 nkeji. Ọ bụrụ na ị na-ehi ụra àgwà na-edina na gị azụ, gbalịa na-etinye aka n'úkwù, ma ọ bụrụ na anyị nwere ike gbatịa n'ime a nnọọ mfe, matraasi siri ike, na-akọwa matraasi dị oke nro; Ọ bụrụ na ị na-agha ụgha, ị kwesịrị ị na-ahọrọ nwere ike ime ka ubu tọrọ atọ n'okpuru matraasi, ma ọ bụrụ na izute a ọnọdụ, matraasi dị oke ike. Mmetụta nke ọtụtụ ihe na-akpata ụra - - 1, ebe dịpụrụ adịpụ: ìhè ime ụlọ dị oke ike, gburugburu mkpọtụ, ntụgharị abalị, nọdụ ọdụ ụgbọ njem, ebe iju; 2, ihe na-akpata ahụ, mgbu, itching, ụkwara, ịlakpu ụra na-aṅụ tii ma ọ bụ kọfị siri ike, na mmamịrị abalị ma ọ bụ afọ ọsịsa ugboro ugboro; 3, ihe mmetụta mmetụta uche: oke nchegbu, egwu, ma ọ bụ enweghị mmasị; 4, ihe ndina: akwa siri ike ma ọ bụ dị nro nwere ike ihi ụra nke ọma, mmebi ọkpụkpụ. N'ihi ya, a ọma abalị ụra àgwà na gburugburu ebe obibi na-ahụ si ọrịa - - Mbụ niile, anyị ga-ẹkese na-eso ndu elekere ọrụ iwu, na-ehi ụra na oge; Nke abụọ, ṅaa ntị na ọnọdụ ụra na ntụziaka. Ụkwụ ụra * * gbadaa n'ebe kwesịrị ekwesị, ahụ na ugwu na ndịda; Ọzọ, ṅaa ntị na gburugburu ụra. Na mgbakwunye na nke dị jụụ, nwee mgbasa ozi ikuku. Ọ bụ ezie na àgwà ụra enweghị ike ịgbanwe n'ime obere oge, ma ezigbo ụra abalị nwere ike ịmepụta - - Dị ka kọntaktị kpọmkwem na ahụ mmadụ na-ehi ụra, matraasi, na-emetụta kpọmkwem àgwà ụra. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ezigbo ebe ihi ụra abalị kwesịrị iji nweta ezigbo matraasi. Ya mere, mgbe ị na-ahọrọ akwa na matraasi, ekwela ka ihe ndina dị mkpa na mbụ, mana ọtụtụ ọrịa ọkpụkpụ anụ ahụ na-adị nwayọọ n'ihi na họrọ akwa akwa. Age dị iche iche họrọ matraasi bụ na uto ogbo nke afọ iri na ụma ụmụaka ntị pụrụ iche na nkịtị mmepe nke ọkpụkpụ, ha na-ehi ụra oge dịtụ ogologo. Ọ bụrụ na ihe ndina dị oke nro ahụ na-emikpu ngwa ngwa, ọ ga-eduga na ọkpụkpụ azụ na-ehulata nke ukwuu; N'aka nke ọzọ, akwa mma na ga-eme ka musculoskeletal nke ukwuu ịda mbà n'obi, ka ahụ. Ya mere, ka afọ iri na ụma ụmụaka nwere ike mfe ịbanye static ụra, melite ihi ụra arụmọrụ, ekwe nkwa na ike mmepe nke ọkpụkpụ, mkpa a elu àgwà matraasi. Ọzọkwa, onye ọrụ ụlọ ọrụ. Iji ihi ụra ngwa ngwa belata ike ọgwụgwụ nke ụbọchị, nke a bụ onye ọrụ ụlọ ọrụ ọ bụla bụ mkpa ngwa ngwa iji dozie nsogbu ahụ. Matraasi dị mma, nwere ike iweghachi ume nke ọma n'oge ụra, nke mere na ibelata ugboro ole ọrịa, na-eme ka ndị ọrụ na-arụ ọrụ kwa ụbọchị ka ha nwee ahụike na ume. * * bụ ka esi ahọrọ matraasi na ndị agadi. Ndị agadi enweghị ike ịrahụ ụra na hammock - - Mmetụta mbụ bụ mgbasa nke ọbara, n'ihi na ahụ mmadụ na ebe akwa kọntaktị dị ukwuu, mpaghara extruded na-amụbakwa n'otu oge ahụ ahụ mmadụ, adịghị akwado mgbasa ọbara nke anụ ahụ, ọ dị mfe ime ka mgbu azụ azụ, adịghị ike nke akụkụ ahụ. Ọ bụ ezie na ọ bụghị kọntaktị na ihe ndina, n'aka nke ọzọ, akụkụ nke ahụ mọzụlụ ahụ dị jụụ, ma n'úkwù na azụ muscle mkpakọ, dị mfe dịkwuo nje nke lumbar mọzụlụ, cervical spondylosis, ọkpụkpụ hyperplasia na ọrịa ndị ọzọ. Na-ehi ụra na hammock, ndị agadi na-atụgharị ihe isi ike