Madrasser engros forslag ryggsmerter bør ikke være for hard madrass

I lang tid har folk trodd at gamle mennesker som har vondt i ryggen bør sove godt i en hard seng, og hvis de vil sove på en madrass, bør de også sove i en veldig hard madrass. For å bekrefte om denne tradisjonen har vitenskapelig sannhet, holdt spanske forskere på å utføre et lignende eksperiment. De eksperimentelle resultatene viser at for pasienter med ryggsmerter, er det vanligere å bruke madrass av middels hardhet for å redusere midjesmerter, i stedet for det folk ofte sier at hardheten på plankene er på samme nivå. Forskerne forklarte at fordi hard matte kan gi bedre støtte for hele kroppen, foreslo legen også at pasienter med ryggsmerter ofte bruker harde madrasser. Eksperimenter viser imidlertid at for å lindre ryggsmerter, bør man velge en madrass av moderat hardhet, ikke for hard. Forskerne sa at midjen lett kan gå galt i menneskekroppen på hvert sted på ett av stedene. De fleste vil på et tidspunkt i livet, på grunn av skader, uforsiktighet med hoftene eller en ulykke, oppleve ryggsmerter. En lett person, som har vondt i noen dager, en person som veier, kan ha vondt i måneder eller år, til og med bli et liv med problemer. Samtidig er det få som vet at folk bruker forbløffende mye penger på behandling av ryggsmerter. For eksempel koster amerikanere opptil 50 milliarder dollar hvert år på behandling av ryggsmerter. Spanske forskere studerte 313 ryggsmerter som gjorde en kontrasttest for å sove med harde madrasser eller madrasser med moderat hardhet. De ba forsøkspersonene om å velge madrassen for å sove avslappet, deretter rapportere til forskerne om natten og våkne om morgenen de hadde en spesifikk følelse. Tre uker senere, med de som er rapportert hos pasienter med hard søvn på madrassen, rapporterte et utvalg av pasienter med moderat hardhet i madrassen at ryggsmerter føltes sterkt redusert, samtidig som det var lett å våkne opp med en betydelig forbedring. Forskere sier at bruk av madrasser med middels hardhet kan forbedre de kliniske symptomene hos de fleste pasienter med ryggsmerter. Selv om hard matte effektivt kan støtte hele kroppen, hindrer hardhetsgraden at selve madrassen og den menneskelige ryggraden har god samsvar mellom naturlige radianer. Som et resultat anbefaler leger madrasstyper for pasienter med ryggsmerter, og det bør anbefales at pasienter med moderat madrasshardhet