Návrh veľkoobchodných matracov na bolesti chrbta by nemal byť príliš tvrdý matrac

Veľkoobchod s matracmi už dlho verí, že starší ľudia, ktorí kričia o bolestiach chrbta, by mali spať na tvrdej posteli. Ak chcú spať na matraci, mali by spať aj na veľmi tvrdom matraci. Aby overili, či má táto tradícia vedeckú pravdu, španielski vedci takmer vykonali podobný experiment. Experimentálne výsledky ukazujú, že u pacientov s bolesťami chrbta je na zníženie bolesti pása potrebné zvoliť matrac so strednou tvrdosťou, a nie matrac s tvrdosťou dosky, ako sa často hovorí. Výskumníci vysvetlili, že tvrdý matrac môže poskytnúť lepšiu oporu celému telu, a preto lekár tiež odporučil pacientom s bolesťami chrbta, aby bežne používali tvrdý matrac. Experimenty však ukazujú, že na zmiernenie bolesti chrbta by mal byť matrac strednej tvrdosti, nie príliš tvrdý. Výskumníci uviedli, že v ľudskom tele sa pás ľahko pokazí na každom mieste jedného z miest. Väčšina ľudí si v určitom okamihu svojho života, či už kvôli zraneniu, nedbanlivosti s pásom alebo nehode, vytvorí príznaky bolesti chrbta. Ľahký človek, ktorý bolí pár dní, človek, ktorý váži, môže trvať mesiace alebo roky, dokonca sa môže stať celoživotným problémom. Zároveň len málo ľudí vie, že náklady, ktoré ľudia vynakladajú na liečbu bolestí chrbta, sú ohromujúce. Napríklad, Američania každoročne minú na liečbu bolestí chrbta až 50 miliárd dolárov. Španielski výskumníci skúmali 313 pacientov s bolesťami chrbta, ktorí spali na tvrdom matraci alebo matraci so strednou tvrdosťou a podstúpili kontrastný test. Požiadali subjekty, aby si vybrali matrac, na ktorom budú ležérne spať, potom sa v noci hlásili výskumníkom a ráno sa zobudili s pocitom špecifickým pre pás. O tri týždne neskôr, s tými, ktoré hlásili pacienti s tvrdým matracom počas spánku, vybraní pacienti so stredne tvrdým matracom hlásili výrazné zníženie bolesti chrbta a zároveň sa ich stav po prebudení výrazne zlepšil. Výskumníci uviedli, že použitie matraca strednej tvrdosti na rozdiel od tvrdého matraca môže zlepšiť klinické príznaky u väčšiny pacientov s bolesťami chrbta. Hoci tvrdý matrac dokáže účinne podoprieť celé telo, jeho stupeň tvrdosti bráni samotnému matracu a ľudskej chrbtici v dobrom súlade s prirodzeným žiarením. V dôsledku toho lekári odporúčajú typy matracov pacientom s bolesťami chrbta, pacientom so strednou tvrdosťou matraca by sa mali odporučiť