Sijesyon matla an gwo pou doulè nan do a pa ta dwe twò di.

Matla an gwo depi lontan, moun yo te kwè lontan ke pou granmoun ki gen doulè nan do, dòmi byen sou yon kabann di, si yo vle dòmi sou yon matla, yo ta dwe dòmi tou sou yon matla ki trè di. Pou verifye si tradisyon sa a gen verite syantifik, syantis panyòl yo te prèske fè yon eksperyans menm jan an. Rezilta eksperimantal yo montre ke pou pasyan ki gen doulè nan do, pou diminye doulè nan ren yo, matla a se yon matla ki gen yon dite mwayen, olye de moun yo souvan di ke yon matla gen yon dite mwayèn. Chèchè yo te eksplike, paske matla di ka ofri pi bon sipò pou tout kò a, kidonk doktè a te sigjere tou ke pasyan ki gen doulè nan do yo souvan itilize matla di. Eksperyans yo montre, sepandan, pou soulaje doulè nan do li menm, chwazi matla a ta dwe gen yon dite modere, pa twò di. Chèchè yo te di, li fasil pou ren an ale mal nan chak kote nan kò imen an nan youn nan kote yo. Pifò moun, nan yon moman nan lavi yo, oswa akoz yon blesi, oswa akoz neglijans ak ren yo, oswa akoz yon aksidan, ap kite sentòm doulè nan do. Moun ki lejè, ki blese pou kèk jou, moun ki peze, ka fè mal nan plizyè mwa oswa ane, menm vin gen pwoblèm pou tout yon lavi. An menm tan, se kèk moun sèlman ki konnen ke depans moun nan tretman doulè nan do a se yon bagay etonan. Pa egzanp, Ameriken yo depanse jiska 50 milya dola chak ane nan tretman doulè nan do. Chèchè panyòl yo te etidye 313 pasyan ki gen doulè nan do. Yo te fè yon tès kontras pou dòmi ak matla di oubyen ak matla ki gen yon dite modere. Yo te mande sijè yo pou yo chwazi matla a pou yo dòmi dekontrakte, apresa pou yo rapòte bay chèchè yo nan mitan lannwit epi pou yo reveye nan maten ak yon santiman espesifik nan ren yo. Twa semèn apre, avèk sa yo rapòte nan pasyan ki gen matla di pou dòmi, yon seleksyon pasyan ki gen matla dite modere te rapòte ke sansasyon doulè nan do a te redwi anpil, an menm tan lè yo reveye jan li fasil pou yo te amelyore anpil. Chèchè yo di ke itilizasyon matla ki gen yon dite mwayen ka amelyore sentòm klinik pifò pasyan ki gen doulè nan do. Malgre ke matla di ka sipòte tout kò a efektivman, degre dite li anpeche matla a li menm ak kolòn vètebral imen an gen yon bon matche ant radyan natirèl. Kòm rezilta, doktè yo rekòmande kalite matla pou pasyan ki gen doulè nan do, yo ta dwe sijere pou pasyan ki gen matla ki di modere.