Döşəklərin topdan satış təklifi bel ağrısı çox sərt döşək olmamalıdır

Uzun müddətdir ki, döşəklərin topdan satışı insanlar uzun müddətdir ki, bel ağrısı qışqıran yaşlı insanlar üçün yaxşı yatmaq sərt yataq, döşək yatmaq istəyirsinizsə, çox sərt döşək də yatmalıdır. Bu ənənənin elmi həqiqəti olub-olmadığını yoxlamaq üçün ispan alimləri az qala bununla bağlı təcrübə aparacaqlar. Eksperimental nəticələr göstərir ki, bel ağrıları olan xəstələrin bel ağrısını azaltmaq üçün döşək tipi orta sərtlikdə deyil, insanlar tez-tez taxtanın sərtliyini deyirlər. Tədqiqatçılar izah etdilər, çünki sərt tutqun bütün bədən üçün daha yaxşı dəstək verə bilər, buna görə də həkim bel ağrısı olan xəstələrə ümumiyyətlə sərt döşəkdən istifadə etməyi təklif etdi. Təcrübələr göstərir ki, bel ağrısını özü aradan qaldırmaq üçün döşəyi çox sərt deyil, orta sərtlikdə seçir. Tədqiqatçılar, belin insan bədəninin hər yerindən asanlıqla səhv getdiyini ifadə etdi. İnsanların çoxu həyatının bir nöqtəsində, zədə səbəbindən, belinə diqqətsizlik və ya qəza nəticəsində bel ağrısı əlamətlərini tərk edəcək. Yüngül insan, bir neçə gün ağrıyan, çəkisi olan adam, aylar, illərlə ağrıya bilər, hətta bir ömür boyu dərd ola bilər. Eyni zamanda, az adam bilir ki, insanlar bel ağrısının müalicəsində heyrət doğuran xərclər xərcləyirlər. Məsələn, amerikalılar bel ağrısının müalicəsinə hər il 50 milyard dollara başa gəlir. İspan tədqiqatçıları 313 bel ağrısı xəstəsi üzərində sərt döşək və ya orta sərtlikdə olan döşək kontrast testini araşdırdılar. Onlar mövzulardan döşəyi təsadüfən yatmağı seçmələrini, sonra gecələr tədqiqatçılara məlumat vermələrini və səhər oyanmalarını istədilər. Üç həftə sonra, yuxuda sərt tutqun olan xəstələrdə bildirilənlərlə, orta sərtlikdə döşək olan xəstələrin seçimi, bel ağrısı hissini çox azaldır, eyni zamanda oyanmanın nə qədər asan olduğunu əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır. Tədqiqatçılar bildirdilər ki, orta sərtlikdə döşəkdən istifadə, sərt tutqundan istifadə etməklə bel ağrısı olan xəstələrin əksəriyyətinin klinik əlamətini yaxşılaşdıra bilir. Sərt tutqun bütün bədəni effektiv şəkildə dəstəkləyə bilsə də, onun sərt dərəcəsi döşəyin özünə mane olur və insan onurğası təbii radian arasında yaxşı uyğunlaşır. Nəticə etibarilə, həkimlər bel ağrısı olan xəstələrə döşək növlərini tövsiyə edir, orta sərtlikdə döşəyi olan xəstələrə də tövsiyə edilməlidir.