ፍራሽ የጅምላ ሽያጭ አስተያየት የጀርባ ህመም በጣም ጠንካራ ፍራሽ መሆን የለበትም

የጅምላ ፍራሽ ለረጅም ጊዜ, ሰዎች ለረጅም ጊዜ የጀርባ ህመም የሚጮሁ እነዚያ አረጋውያን, ጥሩ እንቅልፍ ከባድ አልጋ, ፍራሽ መተኛት ከፈለጉ, እንዲሁም በጣም ከባድ ፍራሽ መተኛት አለበት ብለው ያምኑ ነበር. ይህ ባህል ሳይንሳዊ እውነት እንዳለው ለማረጋገጥ የስፔን ሳይንቲስቶች ተዛማጅ ሙከራ ለማድረግ ተቃርበዋል። የሙከራ ውጤቶቹ እንደሚያሳዩት ሰዎች ብዙውን ጊዜ የቦርድ ደረጃ ጥንካሬን ከመናገር ይልቅ የጀርባ ህመም ላለባቸው ታካሚዎች ወገባቸው ህመም የፍራሽ አይነትን ለመካከለኛ ጥንካሬ ለመቀነስ. ተመራማሪዎቹ እንዳብራሩት ሃርድ ማትስ ለመላው ሰውነት የተሻለ ድጋፍ ስለሚሰጥ ዶክተሩ በተጨማሪም የጀርባ ህመም ያለባቸው ታማሚዎች ጠንከር ያለ ፍራሽ እንደሚጠቀሙም ጠቁመዋል። ሙከራዎች ያሳያሉ, ነገር ግን, የጀርባ ህመም እራሱን ለማስታገስ, ፍራሹን ይመርጣል መካከለኛ ጥንካሬ እንጂ በጣም ከባድ መሆን የለበትም. ተመራማሪዎቹ እንዳሉት ወገቡ በሰው አካል ውስጥ በቀላሉ ለመሳሳት የአንደኛው ቦታ ቦታ ነው። ብዙ ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ በሆነ ወቅት፣ ወይም በአካል ጉዳት ምክንያት፣ ወይም በወገብ ላይ በግዴለሽነት፣ ወይም በአደጋ ምክንያት፣ የጀርባ ህመም ምልክቶችን ይተዋሉ። ቀላል ሰው፣ ጥቂት ቀናትን ይጎዳል፣ የሚዛን ሰው፣ በወራት ወይም በአመታት ውስጥ ሊታመም አልፎ ተርፎም የህይወት ዘመን ችግር ይሆናል። በተመሳሳይ ጊዜ, ሰዎች ለጀርባ ህመም ህክምና ወጪውን እንደሚያወጡት ጥቂት ሰዎች ያውቃሉ. ለምሳሌ አሜሪካዊያን ለጀርባ ህመም በየአመቱ የሚያወጡት ወጪ እስከ 50 ቢሊዮን ዶላር ይደርሳል። የስፔን ተመራማሪዎች 313 የጀርባ ህመምተኞች ከባድ ፍራሽ ወይም መጠነኛ የጠንካራነት ፍራሽ ንፅፅር ሙከራ አድርገዋል። ተገዢዎቹ ፍራሹን በእርጋታ እንዲተኙ ጠይቀዋል, ከዚያም ለተመራማሪዎቹ በምሽት ሪፖርት ያድርጉ እና ጠዋት ከእንቅልፋቸው እንዲነቁ ከወገብ ላይ የተለየ ስሜት. ከሶስት ሳምንታት በኋላ ፣ በእንቅልፍ ላይ ከባድ ችግር ባለባቸው በሽተኞች ፣ መካከለኛ ጠንካራ ፍራሽ ያላቸው ታካሚዎች ምርጫ የጀርባ ህመም ስሜት በእጅጉ ቀንሷል ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ከእንቅልፉ ሲነቃ በጣም መሻሻል ምን ያህል ቀላል ነው። ተመራማሪዎች እንዳሉት፣ የፍራሹን መካከለኛ ጠንካራነት መጠቀም ጠንካራ ማትስ በመጠቀም የብዙዎቹ የጀርባ ህመም ያለባቸውን ክሊኒካዊ ምልክቶች ሊያሻሽል ይችላል። ምንም እንኳን ጠንካራ ማትስ መላውን ሰውነት በተሳካ ሁኔታ ሊደግፍ ቢችልም ፣ ግን ጠንካራ ዲግሪው ፍራሹን እራሱ ያደናቅፋል እና የሰው አከርካሪ በተፈጥሮ ራዲያን መካከል ጥሩ ግጥሚያ አለው። በውጤቱም, ዶክተሮች የጀርባ ህመም ባለባቸው ታካሚዎች ላይ የፍራሽ ዓይነቶችን ይመክራሉ, መካከለኛ ጥንካሬ ያላቸው ታካሚዎች እንዲመከሩት ይመከራል.