Madratsite hulgimüügi soovitus seljavalu korral ei tohiks madrats olla liiga kõva

Hulgimüük madrats pikka aega, inimesed on juba ammu uskunud, et need vanurid, kes karjuvad seljavalu, peavad hästi magama kõval voodil, kui nad tahavad magada madratsil, peaksid ka väga kõval madratsil magama. Selle traditsiooni teadusliku tõesuse kontrollimiseks viisid Hispaania teadlased peaaegu läbi sarnase eksperimendi. Eksperimentaalsed tulemused näitavad, et seljavaludega patsientidele sobib vöökoha valu leevendamiseks keskmise kõvadusega madrats, mitte sageli öeldud madratsi kõvadusaste. Teadlased selgitasid, et kuna kõvad matid pakuvad kogu kehale paremat tuge, soovitas arst ka seljavaludega patsientidel tavaliselt kasutada kõvasid madratseid. Katsed näitavad aga, et seljavalu leevendamiseks peaks madrats olema mõõduka kõvadusega, mitte liiga kõva. Teadlaste sõnul on inimkehas vöökoht kergesti igast kohast valesti minev. Enamik inimesi jätab mingil hetkel oma elus seljavalu sümptomid kas vigastuse, hooletuse või õnnetuse tõttu. Kerge inimene, kes on paar päeva haiget saanud, inimene, kes on raskuses, võib valutada kuude või aastate pärast, muutudes isegi eluaegseks probleemiks. Samal ajal teavad vähesed inimesed, et seljavalu ravile kulutatakse hämmastavalt palju. Näiteks kulutavad ameeriklased seljavalu ravile igal aastal kuni 50 miljardit dollarit. Hispaania teadlased uurisid 313 seljavaluga patsienti, kes magasid kõval madratsil või mõõduka kõvadusega madratsi kontrasttestil. Nad palusid katsealustel valida madratsi, mis sobiks magama nii, et nad saaksid vabalt, seejärel õhtul teadlastele aru anda ja hommikul ärgates tunda oma vöökohas teatud tunnet. Kolm nädalat hiljem, võrreldes kõva madratsiga magavate patsientidega, teatasid mõõduka kõvadusega madratsiga patsientide valikul seljavalu tunduv vähenemine ning ärgates oli märgatav paranemine. Teadlaste sõnul võib keskmise kõvadusega madratsi kasutamine parandada enamiku seljavaludega patsientide kliinilisi sümptomeid. Kuigi kõvad matid toetavad tõhusalt kogu keha, takistab nende kõvadus madratsi enda ja inimese selgroo loomuliku radiaani head sobivust. Seetõttu soovitavad arstid seljavaludega patsientidele madratsitüüpe, mõõduka madratsi kõvadusega patsientidele tuleks soovitada