ლეიბების საბითუმო შეთავაზება ზურგის ტკივილის დროს არ უნდა იყოს ძალიან მაგარი ლეიბი

დიდი ხანია ხალხს სჯეროდა, რომ ზურგის ტკივილის მქონე მოხუცებისთვის კარგი ძილი მყარ საწოლზეა, თუ ლეიბზე დაძინება გსურთ, ძალიან მაგარი ლეიბიც უნდა დაიძინოთ. ამ ტრადიციის სამეცნიერო ჭეშმარიტების გადასამოწმებლად, ესპანელმა მეცნიერებმა თითქმის ჩაატარეს მსგავსი ექსპერიმენტი. ექსპერიმენტული შედეგები აჩვენებს, რომ ზურგის ტკივილის მქონე პაციენტებისთვის წელის ტკივილის შესამცირებლად, ხალხი ხშირად ამბობს, რომ დაფის სიმტკიცის დონე საშუალო სიმტკიცის ლეიბია. მკვლევარებმა განმარტეს, რომ რადგან მყარი მატრასი მთელი სხეულის უკეთეს საყრდენს უზრუნველყოფს, ექიმმა ასევე ურჩია, რომ ზურგის ტკივილის მქონე პაციენტებმა ხშირად გამოიყენონ მყარი მატრასი. თუმცა, ექსპერიმენტები აჩვენებს, რომ ზურგის ტკივილის შესამსუბუქებლად, ლეიბი საშუალო სიმტკიცის უნდა იყოს და არც ისე მაგარი. მკვლევარების თქმით, წელის კუნთები ადამიანის სხეულში ადვილად შეიძლება დაიზიანოს თითოეულ ადგილას. ადამიანების უმეტესობას ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე, ტრავმის, წელისადმი უყურადღებობის ან უბედური შემთხვევის გამო, ზურგის ტკივილის სიმპტომები უბრუნდება. მსუბუქი ადამიანი, რომელიც რამდენიმე დღეს იტანჯება, ხოლო ადამიანი, რომელიც იწონის, შეიძლება თვეების ან წლების განმავლობაში ტკივილს განიცდიდეს და მთელი ცხოვრების განმავლობაში უსიამოვნებებადაც კი იქცეს. ამავდროულად, ცოტამ თუ იცის, რომ ზურგის ტკივილის მკურნალობაზე დახარჯული თანხები გასაოცარია. მაგალითად, ამერიკელები ყოველწლიურად ზურგის ტკივილის მკურნალობაზე 50 მილიარდ დოლარამდე ხარჯავენ. ესპანელმა მკვლევარებმა შეისწავლეს 313 ზურგის ტკივილის მქონე პაციენტი, რომლებსაც ჩაუტარდათ მყარი ან საშუალო სიმკვრივის ლეიბის კონტრასტული ტესტი. მათ სუბიექტებს სთხოვეს, აერჩიათ ლეიბი ისე, რომ ჩვეულებრივად დაეძინათ, შემდეგ ღამით მკვლევარებისთვის ეცნობებინათ და დილით გაღვიძებისას წელის სპეციფიკური შეგრძნება ჰქონოდათ. სამი კვირის შემდეგ, პაციენტებში, რომლებსაც ძილის პრობლემები ჰქონდათ, საშუალო სიმტკიცის ლეიბის მქონე პაციენტების შერჩევამ აღნიშნა, რომ ზურგის ტკივილის შეგრძნება მნიშვნელოვნად შემცირდა, ამავდროულად, გაღვიძებისას მდგომარეობა მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა. მკვლევარების თქმით, საშუალო სიხისტის ლეიბის გამოყენებამ შეიძლება გააუმჯობესოს ზურგის ტკივილის მქონე პაციენტების უმეტესობის კლინიკური სიმპტომები. მიუხედავად იმისა, რომ მყარ მატრასს შეუძლია ეფექტურად დაიჭიროს მთელი სხეული, მისი სიმტკიცე ხელს უშლის თავად მატრასსა და ადამიანის ხერხემალს ბუნებრივი რადიანის კარგ თანხვედრაში მოყვანაში. შედეგად, ექიმები ზურგის ტკივილის მქონე პაციენტებს ლეიბების ტიპებს ურჩევენ, უნდა ურჩიონ პაციენტებს, რომლებსაც ლეიბის საშუალო სიმტკიცე აქვთ.