Матраци оптом, рекомендація щодо болю в спині: матрац не повинен бути занадто твердим

Оптовий продаж матраців. Здавна люди вірили, що для тих літніх людей, які кричать про біль у спині, добре спати на твердому ліжку, і якщо вони хочуть спати на матраці, то також повинні спати на дуже твердому матраці. Щоб перевірити, чи має ця традиція наукову істину, іспанські вчені мало не провели подібний експеримент. Результати експериментів показують, що пацієнтам із болем у спині, щоб зменшити біль у попереку, слід вибирати матрац середньої жорсткості, а не той рівень жорсткості, про який люди часто говорять. Дослідники пояснили, що оскільки твердий матрац може забезпечити кращу підтримку для всього тіла, лікар також порадив пацієнтам з болями в спині зазвичай використовувати твердий матрац. Експерименти показують, однак, щоб полегшити біль у спині, вибирайте матрац помірної жорсткості, не надто жорсткий. Дослідники стверджують, що талія в людському тілі легко деформується в будь-якому місці. Більшість людей у певний момент свого життя, або через травму, або через необережне ставлення до талії, або через нещасний випадок, залишають симптоми болю в спині. Легка людина, яка страждає кілька днів, людина, яка важить, може страждати місяцями чи роками, навіть перетворитися на проблему на все життя. Водночас мало хто знає, що витрати людей на лікування болю в спині вражають. Наприклад, американці щороку витрачають на лікування болю в спині до 50 мільярдів доларів. Іспанські дослідники вивчили 313 пацієнтів з болем у спині, які спали на жорсткому матраці або матраці помірної жорсткості та пройшли контрастний тест. Вони попросили учасників вибрати матрац, щоб спати невимушено, а потім вночі повідомити дослідникам про свої відчуття в попереку та прокинутися вранці. Через три тижні, як повідомлялося у пацієнтів із твердим матрацом для сну, деякі пацієнти з матрацом помірної жорсткості повідомляли про значне зменшення болю в спині, водночас під час пробудження спостерігалося значне покращення стану. Дослідники стверджують, що використання матраца середньої жорсткості, а твердого матраца, може покращити клінічні симптоми у більшості пацієнтів із болем у спині. Хоча жорсткий матрац може ефективно підтримувати все тіло, його ступінь жорсткості перешкоджає самому матрацу та хребту людини, що забезпечує гарну відповідність між природним радіусом випромінювання. В результаті, лікарі рекомендують типи матраців пацієнтам з болями в спині, слід рекомендувати пацієнтам з матрацом середньої жорсткості.