Suggerimentu di materassi à l'ingrossu u mal di schiena ùn deve esse un materasso troppu duru

Materasso à l'ingrossu per un bellu pezzu, a ghjente hà longu cridutu chì per quelli anziani chì gridanu u mal di schiena, dorme bè in un lettu duru, se volenu dorme un materasso, devenu ancu dorme un materasso assai duru. Per verificà s'ella hè vera scientificamente sta tradizione, i scientifichi spagnoli anu guasi fattu un esperimentu simile. I risultati sperimentali mostranu chì per i pazienti cun mal di schiena, per riduce u so mal di vita, u tipu di materasso hè per a durezza media, invece di ciò chì a ghjente dice spessu chì a durezza di u livellu di u bordu. I circadori anu spiegatu, postu chì i materassi duri ponu offre un megliu sustegnu per tuttu u corpu, dunque u duttore hà ancu suggeritu chì i pazienti cun mal di schiena utilizanu cumunemente materassi duri. L'esperimenti mostranu, però, chì per alleviare u dolore di schiena stessu, si sceglie un materasso di durezza moderata, micca troppu duru. I circadori anu dettu, a cintura hè faciule d'andà male in u corpu umanu ogni locu di unu di i lochi. A maiò parte di e persone à qualchì puntu di a so vita, o per via di una ferita, o per via di una trascuratezza cù a cintura, o per via di un accidente, lasceranu sintomi di dolore di schiena. Persona ligera, ferita uni pochi di ghjorni, a persona chì pesa, pò fà male in mesi o anni, ancu diventà una vita di prublemi. À u listessu tempu, pochi persone sanu chì a ghjente spende u costu in u trattamentu di u dolore di schiena hè stupente. Per esempiu, l'Americani spende per u trattamentu di u dolore di schiena ogni annu finu à 50 miliardi di dollari. I circadori spagnoli anu studiatu 313 pazienti cù mal di schiena chì anu fattu una prova di cuntrastu di materassi duri o di durezza moderata. Anu dumandatu à i sughjetti di sceglie u materasso per dorme tranquillamente, poi di fà un rapportu à i circadori di notte è di svegliarsi a mattina cù una sensazione specifica di cintura. Trè settimane dopu, cù quelli signalati in i pazienti cù materassi duri per dorme, una selezzione di pazienti cù materassi di durezza moderata hà signalatu una sensazione di dolore di schiena assai ridutta, à u listessu tempu di svegliarsi quantu hè faciule avè migliuratu significativamente. I circadori anu dettu chì l'usu di materassi di durezza media pò migliurà i sintomi clinichi di a maiò parte di i pazienti cun dolore di schiena. Ancu s'è i materassi duri ponu sustene efficacemente tuttu u corpu, u so gradu di durezza impedisce à u materasso stessu è à a spina dorsale umana di avè una bona currispundenza trà i radianti naturali. In cunsequenza, i medichi cunsiglianu i tipi di materassi in i pazienti cun mal di schiena, devenu esse suggeriti chì i pazienti cun una durezza moderata di u materasso