Матраци на едро предложение за болки в гърба не трябва да са твърде твърди матраци

Търговия на едро с матраци отдавна е довела до убеждението, че за възрастните хора, които крещят болки в гърба, е добре да спят на твърдо легло. Ако искат да спят на матрак, също трябва да спят на много твърд матрак. За да проверят дали тази традиция е научно достоверна, испанските учени почти провели подобен експеримент. Експерименталните резултати показват, че за пациенти с болки в гърба, за да намалят болките в кръста, тип матрак със средна твърдост, а не за матрак с твърдост на дъската, както често се казва. Изследователите обясниха, че тъй като твърдият матрак може да предложи по-добра опора за цялото тяло, лекарят също така предложи пациентите с болки в гърба да използват твърд матрак. Експериментите показват обаче, че за да се облекчат болките в гърба, е необходимо да се избере матрак с умерена твърдост, не прекалено твърд. Изследователите казват, че талията е лесно да се обърка в човешкото тяло на всяко едно от местата. Повечето хора в даден момент от живота си, или поради нараняване, или поради небрежност с кръста, или поради злополука, ще получат симптоми на болки в гърба. Човек, който е лек и боли няколко дни, може да страда от тежко състояние след месеци или години, дори да се превърне в проблем за цял живот. В същото време малцина знаят, че разходите, които хората харчат за лечение на болки в гърба, са изумителни. Например, американците харчат до 50 милиарда долара годишно за лечение на болки в гърба. Испански изследователи са провели контрастен тест на 313 пациенти с болки в гърба, които са спали на твърд матрак или матрак със средна твърдост. Те помолили участниците да изберат матрака, на който да спят небрежно, след което да докладват на изследователите през нощта и да се събудят сутрин със специфично усещане за талията. Три седмици по-късно, с тези, съобщени при пациенти с твърд матрак по време на сън, селекция от пациенти с матрак с умерена твърдост съобщават за значително намаляване на болката в гърба, като същевременно състоянието им се е подобрило значително по време на събуждане. Изследователите казват, че използването на матрак със средна твърдост, докато използването на твърд матрак може да подобри клиничните симптоми при повечето пациенти с болки в гърба. Въпреки че твърдият матрак може ефективно да поддържа цялото тяло, степента му на твърдост пречи на самия матрак и човешкият гръбнак да имат добро съответствие между естествените радиации. В резултат на това лекарите препоръчват видове матраци при пациенти с болки в гърба, като на пациенти с умерена твърдост на матрака трябва да се обърне внимание.