Nhà sản xuất nệm bán buôn nệm mềm phải tốt

Tác giả: Synwin– Nhà cung cấp nệm

Một phần ba cuộc đời con người dành cho việc nằm trên giường. Sự thoải mái của giường không chỉ quyết định chất lượng giấc ngủ và cuộc sống mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của cột sống. . Người lớn tuổi thường nghĩ rằng "ngủ ngon hơn trên một chiếc giường cứng, có chân tốt và lưng thẳng". Điều này có đúng không? Không hẳn vậy. Tôi tin rằng nhiều người ngủ trên giường ván cứng đã bị choáng váng khi ngủ và bị đau lưng vào ngày hôm sau.

Bề mặt giường cứng không thể thích ứng với nhu cầu thay đổi của đường cong sinh lý cơ thể con người. Chỉ một vài điểm hỗ trợ như đầu, lưng và mông sẽ làm tăng áp lực, và phần eo sẽ không thể thư giãn chút nào vì bị treo lơ lửng trên không. Về lâu dài, nó sẽ gây gánh nặng nghiêm trọng cho cơ và cột sống, thậm chí gây ra các bệnh như căng cơ thắt lưng. Đối với người cao tuổi và một số người mắc bệnh về thắt lưng, lời khuyên “ngủ trên giường cứng” mà các bác sĩ đưa ra thực chất là nói đến một chiếc giường có độ cứng cao hơn một chút, bên dưới có tấm ván cứng, bên trên có đệm dày 3-5cm, độ mềm mại phù hợp, có thể phù hợp với đường cong sinh lý thay đổi của cột sống con người, tránh làm chậm quá trình lưu thông máu cục bộ và tăng căng cơ.

Với người bị gù lưng, nếu tình trạng gù lưng bệnh lý chưa hình thành ở giai đoạn đầu, việc nằm trên giường cứng kết hợp với các bài tập chức năng phù hợp sẽ giúp khôi phục độ cong sinh lý ở mức độ nhất định. Với những người bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng, khi ngủ trên giường cứng như vậy, có thể kê một chiếc gối nhỏ ở phần eo dưới để giảm áp lực lên eo. Tuy nhiên, nếu cột sống bị bệnh lâu ngày, đã hình thành vôi hóa dây chằng, cột sống bị cong, thậm chí biến dạng nghiêm trọng thì việc ngủ trên giường quá cứng sẽ làm tăng áp lực lên các khớp, do đó không nên ngủ trên giường cứng.

Giường mềm được nhiều bạn trẻ yêu thích vì độ mềm mại, thoải mái. Tuy nhiên, giường mềm không đủ độ nâng đỡ, thường khiến phần giữa cơ thể bị lún, các cơ bị kẹt trong nệm không được thư giãn, các nội tạng ở ngực và bụng cũng dễ bị chèn ép và không được nghỉ ngơi đầy đủ, độ cong sinh lý của cột sống thắt lưng bị biến dạng, các dây chằng và đốt sống quanh cột sống bị biến dạng. tải cũng tăng lên. Để duy trì độ cong sinh lý bình thường của cột sống, các nhóm cơ xung quanh cột sống sẽ co lại một cách đồng bộ.

Nếu tình trạng này kéo dài, các cơ thắt lưng sẽ bị đau và cứng, dẫn đến căng cơ thắt lưng và căng xương, thậm chí là cong hoặc xoắn cột sống, gây ra các triệu chứng đau lưng. Tình trạng này rõ ràng hơn ở những bệnh nhân bị thoái hóa khớp và các bệnh thoái hóa khớp khác. Mặt khác, đối với trẻ em và thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển, giường quá mềm có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của cột sống và làm tăng nguy cơ cong vẹo cột sống và gù lưng. Vì vậy, dù là trẻ em, thanh thiếu niên hay người già, bạn cũng không nên ngủ trên giường quá mềm.

Một chiếc nệm lý tưởng phải có độ mềm và cứng vừa phải, không quá cứng dễ biến dạng cũng không quá biến dạng. Độ cứng phải có khả năng thích ứng với nhu cầu đường cong sinh lý của cơ thể con người, để cột sống duy trì được độ giãn tự nhiên. Nếu không có khoảng hở ở ba vị trí cong sinh lý dễ nhận biết là cổ, eo, mông và đùi khi nằm thẳng; khi nằm nghiêng, nệm cũng vừa vặn tự nhiên với đường cong của cơ thể thì đó là nệm có độ cứng vừa phải.

Người gầy có trọng lượng nhẹ, nệm không dễ bị võng, giường cứng sẽ có cảm giác gồ ghề, vì vậy phù hợp với giường mềm; người béo phì nên ngủ trên nệm tương đối cứng, có lợi cho việc phân bổ đều áp lực của con người lên nệm. Xương của người cao tuổi thường bị thoái hóa, vì vậy một chiếc giường cứng có thể phù hợp với đường cong cơ thể của người cao tuổi là lựa chọn phù hợp nhất.

Tác giả: Synwin– Nệm tùy chỉnh

Tác giả: Synwin– Nhà sản xuất nệm

Tác giả: Synwin– Nệm lò xo tùy chỉnh

Tác giả: Synwin– Nhà sản xuất nệm lò xo

Tác giả: Synwin– Nệm lò xo túi tốt nhất

Tác giả: Synwin– Nệm lò xo Bonnell

Tác giả: Synwin– Nệm cuộn

Tác giả: Synwin– Nệm cuộn đôi

Tác giả: Synwin– Nệm khách sạn

Tác giả: Synwin– Nhà sản xuất nệm khách sạn

Tác giả: Synwin– Nệm cuộn trong hộp