Матрацты көтерме өндіруші жұмсақ матрац жақсы болуы керек

Авторы: Синвин – Матрас жеткізушілері

Адам өмірінің үштен бірі төсекте өтеді. Төсектің жайлылығы ұйқы мен өмірдің сапасын анықтап қана қоймайды, сонымен қатар омыртқаның денсаулығына айтарлықтай әсер етеді. . Аға буын өкілдері «қатты төсекте көбірек ұйықта, аяғы жақсы, белі түзу» деп ойлайды. Бұл рас па? Мүлдем емес. Мен қатты тақтай төсегінде ұйықтап жатқан көптеген адамдар ұйықтауға таң қалды, ал келесі күні арқа ауырады деп ойлаймын.

Қатты төсек беті адам денесінің физиологиялық қисығының өзгеретін қажеттіліктеріне бейімделе алмайды. Бас, арқа және бөкселер сияқты бірнеше тірек нүктелері ғана қысымды арттырады, ал бел ауада ілініп тұрғандықтан мүлдем босаңсымайды. Ұзақ мерзімді перспективада бұл бұлшықеттер мен омыртқаға ауыр салмақ түсіреді, тіпті бел бұлшықетінің кернеуі сияқты ауруларды тудырады. Егде жастағы адамдар мен бел аурулары бар кейбір адамдар үшін дәрігерлер ұсынған «қатты төсекте ұйықтау» шын мәнінде қаттылығы сәл жоғары төсекке жатады, оның астында қатты тақтайшасы және оған 3-5 см жастықшасы бар және оның жұмсақтығы сәйкес келеді, ол адам омыртқасының физиологиялық қисық өзгерістеріне сәйкес келеді және жергілікті қан айналымының баяулауын болдырмайды және бұлшықет кернеуінің жоғарылауын болдырмайды.

Бөкселері бар адамдар үшін, егер патологиялық бөртпе ерте кезеңде қалыптаспаған болса, мұндай қатты төсекте ұйықтау тиісті функционалдық жаттығулармен біріктіріліп, физиологиялық қисықтықты белгілі бір дәрежеде қалпына келтіруге көмектеседі. Бел жарығы бар адамдар осындай қатты төсекте ұйықтап жатқанда белдегі қысымды жеңілдету үшін төменгі белге кішкентай жастық қоюға болады. Бірақ омыртқаның ұзаққа созылған ауру ағымы болса, байламдардың кальцинациясы пайда болса немесе омыртқа қисық болса, тіпті қатты деформацияланған болса, тым қатты төсекте ұйықтау буындарға қысымды күшейтеді, сондықтан қатты төсекте ұйықтау ұсынылмайды.

Жұмсақ төсек көптеген жастарды жақсы көреді, өйткені олардың ыңғайлы жұмсақтығы. Бірақ жұмсақ төсекке жеткілікті тірек жетіспейді, бұл көбінесе дененің ортаңғы бөлігінің батып кетуіне әкеледі, матрасқа қысылған бұлшықеттер босаңсымайды, кеуде және құрсақ ішкі ағзалары да оңай қысылып, жеткілікті демалу мүмкін емес, бел омыртқасының физиологиялық қисаюы деформацияланады, омыртқа аралық байламдар деформацияланады. жүктемесі де артты. Омыртқа жотасының қалыпты физиологиялық қисаюын сақтау үшін омыртқаның айналасындағы бұлшықет топтары бірігіп жиырылады.

Егер жағдай осылай жалғаса берсе, бел бұлшық еттері ауырып, қатып қалады, нәтижесінде бел бұлшық еттері тартылып, сүйектер тартылып, тіпті омыртқаның бүгілуі немесе бұралуы, нәтижесінде арқадағы ауырсыну белгілері пайда болады. Бұл остеоартрит және басқа остеоартритпен ауыратын науқастарда айқынырақ. Екінші жағынан, өсу және даму кезеңінде балалар мен жасөспірімдер үшін тым жұмсақ төсек омыртқаның дамуына әсер етіп, омыртқаның қисаюы мен кифоз қаупін арттыруы мүмкін. Сондықтан балаларға, жасөспірімдерге немесе қарттарға арналған, тым жұмсақ төсекте ұйықтау ұсынылмайды.

Идеал матрац орташа жұмсақ және қатты болуы керек, деформациялануы тым қатты емес немесе тым деформацияланбауы керек. Қаттылық адам денесінің физиологиялық қисығының қажеттіліктеріне бейімделуі керек, осылайша омыртқаның табиғи созылуын сақтайды. Жалпақ жатқанда мойын, бел, бөксе және жамбас арасындағы үш айқын физиологиялық қисық жерінде саңылау болмаса; бүйірде жатқанда матрац дененің қисық сызығына табиғи түрде сәйкес келеді, бұл орташа қаттылықтағы матрац.

Арық адамдардың салмағы жеңіл, матрац оңай салбырап кетпейді, ал қатты төсек кедір-бұдырды сезінеді, сондықтан жұмсақ төсекке жарайды; семіз адамдарға салыстырмалы түрде қатты матрацта ұйықтау ұсынылады, бұл матрацқа адам қысымының біркелкі таралуына қолайлы егде жастағы адамдардың сүйектері жиі бұзылады, сондықтан егде жастағы адамдардың денесінің қисығына сәйкес келетін қатты төсек ең қолайлы таңдау болып табылады.

Авторы: Синвин – Арнайы матрац

Авторы: Синвин – Матрас өндірушісі

Авторы: Синвин – Арнайы көктемгі матрац

Авторы: Синвин – Көктемгі матрац өндірушілер

Авторы: Синвин – Үздік қалталы серіппелі матрац

Авторы: Синвин – Боннелл көктемгі матрасы

Авторы: Синвин – Оралмалы төсек матрасы

Авторы: Синвин – Екі еселенген матрас

Авторы: Синвин – Қонақ үй матрасы

Авторы: Синвин – Қонақ үй матрасы өндірушілері

Авторы: Синвин – Қораптағы матрацты орама