Penulis: Synwin– Pemasok Kasur
Sepertiga hidup seseorang dihabiskan di tempat tidur. Kenyamanan tempat tidur tidak hanya menentukan kualitas tidur dan kehidupan, tetapi juga memengaruhi kesehatan tulang belakang secara luas. . Generasi yang lebih tua sering berpikir bahwa "tidur lebih nyenyak di tempat tidur yang keras, dengan kaki yang bagus dan punggung yang tegak." Benarkah demikian? Tidak juga. Saya yakin banyak orang yang tidur di tempat tidur papan keras mengalami gangguan tidur, dan mengalami nyeri punggung pada hari berikutnya.
Permukaan tempat tidur yang keras tidak dapat beradaptasi dengan perubahan kebutuhan lekuk fisiologis tubuh manusia. Hanya beberapa titik penyangga seperti kepala, punggung, dan bokong yang akan menambah tekanan, dan pinggang tidak akan bisa rileks sama sekali karena tergantung di udara. Dalam jangka panjang, hal itu akan menyebabkan beban serius pada otot dan tulang belakang, bahkan dapat menyebabkan penyakit seperti ketegangan otot pinggang. Bagi para lansia dan sebagian penderita penyakit pinggang, "tidur di atas kasur keras" yang disarankan dokter sebenarnya merujuk pada kasur yang sedikit lebih keras, dengan papan keras di bawahnya dan bantal setinggi 3-5 cm, serta tingkat kelembutan yang sesuai. Kasur ini dapat menyesuaikan perubahan lengkung fisiologis tulang belakang manusia, sehingga sirkulasi darah lokal tidak melambat dan ketegangan otot pun dapat dihindari.
Bagi penderita bungkuk, jika bungkuk patologis belum terbentuk pada tahap awal, tidur di tempat tidur yang keras, dikombinasikan dengan latihan fungsional yang tepat, akan membantu memulihkan kelengkungan fisiologis sampai batas tertentu. Bagi penderita herniasi diskus lumbal, saat tidur di tempat tidur yang keras, bantal kecil dapat diletakkan di pinggang bawah untuk mengurangi tekanan pada pinggang. Namun, apabila tulang belakang mengalami penyakit yang sudah berlangsung lama, terjadi pengapuran ligamen, atau tulang belakang melengkung, bahkan mengalami kelainan bentuk yang parah, maka tidur di atas tempat tidur yang terlalu keras akan menambah tekanan pada sendi, sehingga tidak dianjurkan untuk tidur di atas tempat tidur yang keras.
Tempat tidur empuk disukai banyak anak muda karena kelembutannya yang nyaman. Namun, tempat tidur yang empuk tidak memiliki dukungan yang memadai, yang sering kali menyebabkan bagian tengah tubuh tenggelam, otot-otot yang terperangkap di kasur tidak dapat rileks, organ dalam dada dan perut juga mudah tertekan dan tidak dapat diistirahatkan dengan memadai, kelengkungan fisiologis tulang belakang lumbar berubah bentuk, dan ligamen serta vertebra intervertebralis di sekitar tulang belakang berubah bentuk. beban juga meningkat. Untuk mempertahankan kelengkungan fisiologis normal tulang belakang, kelompok otot di sekitar tulang belakang berkontraksi secara bersamaan.
Bila hal ini terus berlanjut, otot pinggang akan terasa nyeri dan kaku, sehingga mengakibatkan otot pinggang tegang dan tulang tegang, bahkan tulang belakang bengkok atau terpelintir, sehingga timbul gejala nyeri punggung. Hal ini lebih jelas terlihat pada pasien dengan osteoartritis dan osteoartritis lainnya. Sebaliknya, bagi anak-anak dan remaja dalam masa pertumbuhan dan perkembangan, tempat tidur yang terlalu empuk dapat memengaruhi perkembangan tulang belakang dan meningkatkan risiko kelengkungan tulang belakang dan kifosis. Oleh karena itu, baik untuk anak-anak, remaja, maupun orang tua, tidak disarankan untuk tidur di tempat tidur yang terlalu empuk.
Kasur yang ideal haruslah cukup empuk dan keras, tidak terlalu keras hingga mudah berubah bentuk, dan juga tidak terlalu berubah bentuk. Tingkat kekerasannya harus mampu menyesuaikan dengan kebutuhan lekukan fisiologis tubuh manusia, sehingga tulang belakang tetap mempertahankan elastisitas alaminya. Bila pada ketiga tempat lengkung fisiologis tersebut tidak terdapat celah antara leher, pinggang, bokong, dan paha ketika berbaring telentang; sedangkan ketika berbaring miring, kasur tersebut juga mengikuti lekukan tubuh secara alami, maka kasur tersebut memiliki tingkat kekerasan sedang.
Orang kurus berat badannya ringan, kasurnya tidak mudah kendur, dan tempat tidur yang keras akan terasa bergelombang, jadi cocok untuk tempat tidur yang empuk; orang yang gemuk disarankan untuk tidur di kasur yang relatif keras, yang kondusif untuk mendistribusikan tekanan manusia secara merata pada kasur. Tulang orang tua sering mengalami degenerasi, jadi tempat tidur yang keras yang dapat menyesuaikan lekuk tubuh orang tua adalah pilihan yang paling cocok.
Penulis: Synwin– Kasur Kustom
Penulis: Synwin– Produsen Kasur
Penulis: Synwin– Kasur Pegas Kustom
Penulis: Synwin– Produsen Kasur Pegas
Penulis: Synwin– Kasur Pegas Kantong Terbaik
Penulis: Synwin– Kasur Pegas Bonnell
Penulis: Synwin– Kasur Gulung
Penulis: Synwin– Kasur Gulung Ganda
Penulis: Synwin– Kasur Hotel
Penulis: Synwin– Produsen Kasur Hotel
Penulis: Synwin– Kasur Gulung Dalam Kotak
PRODUCTS
CONTACT US
Memberi tahu: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
Email kami: mattress1@synwinchina.com
Tambahkan: NO.39Xingye Road, Kawasan Industri Ganglian, Lishui, Distrik Nanhai, Foshan, Guangdong, P.R.China
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
Hubungi Penjualan di SYNWIN.