يجب أن تكون المرتبة الناعمة جيدة عند تصنيع المراتب بالجملة

المؤلف: سينوين- موردو المراتب

يقضي الإنسان ثلث حياته في السرير. إن راحة السرير لا تحدد جودة النوم والحياة فحسب، بل تؤثر أيضًا على صحة العمود الفقري إلى حد كبير. . كثيرًا ما يعتقد كبار السن أن "النوم على سرير صلب، مع ساقين سليمتين وظهر مستقيم أفضل". هل هذا صحيح؟ ليس تمامًا. أعتقد أن العديد من الأشخاص الذين ناموا على سرير من ألواح صلبة أصيبوا بالذهول أثناء النوم، وعانوا من آلام الظهر في اليوم التالي.

لا يمكن لسطح السرير الصلب التكيف مع الاحتياجات المتغيرة للمنحنى الفسيولوجي لجسم الإنسان. فقط بعض نقاط الدعم مثل الرأس والظهر والأرداف سوف تزيد الضغط، ولن يتمكن الخصر من الاسترخاء على الإطلاق لأنه معلق في الهواء. وعلى المدى الطويل، فإنه يسبب عبئا خطيرا على العضلات والعمود الفقري، وحتى يسبب أمراضا مثل إجهاد عضلات أسفل الظهر. بالنسبة لكبار السن وبعض الأشخاص الذين يعانون من أمراض أسفل الظهر، فإن "النوم على سرير صلب" الذي اقترحه الأطباء يشير في الواقع إلى سرير ذو صلابة أعلى قليلاً، مع لوح صلب أسفله ووسادة من 3-5 سم عليه، ونعومته المناسبة، يمكن أن يتناسب مع التغيرات المنحنية الفسيولوجية للعمود الفقري البشري، وتجنب تباطؤ الدورة الدموية المحلية وزيادة توتر العضلات.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الحدبة، إذا لم يتم تشكيل الحدبة المرضية في المرحلة المبكرة، فإن النوم على مثل هذا السرير الصلب، إلى جانب ممارسة التمارين الوظيفية المناسبة، سيساعد في استعادة الانحناء الفسيولوجي إلى حد ما. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من انزلاق غضروفي قطني، عند النوم على مثل هذا السرير الصلب، يمكن وضع وسادة صغيرة على الخصر السفلي لتخفيف الضغط على الخصر. ومع ذلك، إذا كان العمود الفقري يعاني من مسار طويل من المرض، أو تشكلت تكلس الأربطة، أو كان العمود الفقري منحنيًا، أو حتى مشوهًا بشدة، فإن النوم على سرير صلب جدًا سيزيد الضغط على المفاصل، لذلك لا ينصح بالنوم على سرير صلب.

تحظى الأسرة الناعمة بشعبية كبيرة بين الشباب بسبب نعومتها المريحة. ومع ذلك، يفتقر السرير الناعم إلى الدعم الكافي، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى غرق الجزء الأوسط من الجسم، ولا يمكن استرخاء العضلات المحاصرة في المرتبة، كما يتم ضغط الأحشاء الصدرية والبطنية بسهولة ولا يمكن إراحتها بشكل كافٍ، وتشوه الانحناء الفسيولوجي للعمود الفقري القطني، وتشوه الأربطة والفقرات الفقرية حول العمود الفقري. زاد الحمل أيضًا. من أجل الحفاظ على الانحناء الفسيولوجي الطبيعي للعمود الفقري، تنقبض مجموعات العضلات المحيطة بالعمود الفقري بشكل متناغم.

إذا استمرت الأمور على هذا النحو، فإن عضلات أسفل الظهر ستكون مؤلمة ومتيبسة، مما يؤدي إلى إجهاد عضلات أسفل الظهر وإجهاد العظام، وحتى ثني أو التواء العمود الفقري، مما يؤدي إلى ظهور أعراض آلام الظهر. وهو أكثر وضوحا في المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام وأنواع أخرى من هشاشة العظام. من ناحية أخرى، بالنسبة للأطفال والمراهقين في فترة النمو والتطور، فإن السرير الناعم للغاية قد يؤثر على تطور العمود الفقري ويزيد من خطر انحناء العمود الفقري والحداب. لذلك، سواء كان الأمر يتعلق بالأطفال أو المراهقين أو كبار السن، فمن غير المستحسن النوم على سرير ناعم للغاية.

يجب أن تكون المرتبة المثالية ناعمة وصلبة إلى حد ما، وليست صلبة للغاية بحيث تتشوه، ولا مشوهة للغاية. يجب أن تكون الصلابة قادرة على التكيف مع احتياجات المنحنى الفسيولوجي لجسم الإنسان، بحيث يحافظ العمود الفقري على تمدد طبيعي. إذا لم تكن هناك فجوات في الأماكن الثلاثة المنحنية فسيولوجيًا الواضحة بين الرقبة والخصر والأرداف والفخذين عند الاستلقاء بشكل مسطح؛ عند الاستلقاء على الجانب، تتناسب المرتبة أيضًا بشكل طبيعي مع منحنى الجسم، فهي مرتبة ذات صلابة معتدلة.

الأشخاص النحيفون خفيفو الوزن، والمرتبة ليست سهلة الترهل، والسرير الصلب سوف يشعر بالصدمات، لذلك فهو مناسب للسرير الناعم؛ يوصى للأشخاص البدناء بالنوم على مرتبة صلبة نسبيًا، مما يساعد على توزيع الضغط البشري على المرتبة بالتساوي. غالبًا ما تتدهور عظام كبار السن، لذا فإن السرير الصلب الذي يمكن أن يتناسب مع منحنى جسم كبار السن هو الخيار الأنسب.

المؤلف: سينوين- مرتبة مخصصة

المؤلف: سينوين- شركة تصنيع المراتب

المؤلف: سينوين- مرتبة زنبركية مخصصة

المؤلف: سينوين- مصنعي المراتب الزنبركية

المؤلف: سينوين- أفضل مرتبة زنبركية جيبية

المؤلف: سينوين- مرتبة بونيل سبرينج

المؤلف: سينوين- مرتبة سرير قابلة للطي

المؤلف: سينوين- مرتبة مزدوجة قابلة للطي

المؤلف: سينوين- مرتبة فندقية

المؤلف: سينوين- مصنعي مراتب الفنادق

المؤلف: سينوين- مرتبة قابلة للطي في صندوق