Joodari jilicsan saaraha jumlada ah ee furaashku waa inuu ahaadaa mid wanaagsan

Qore: Synwin- Alaabta furaashyada

Saddex meelood meel ka mid ah nolosha qofka waxa ay ku dhammaataa sariir. Raaxada sariirta kaliya ma go'aamiso tayada hurdada iyo nolosha, laakiin sidoo kale waxay saamaysaa caafimaadka laf dhabarta ilaa xad. . Dadka jiilka hore waxay inta badan u maleynayaan in "ku seexdaan sariir adag, lugo wanaagsan iyo dhabar toosan." Tani ma runbaa? Ma aha wax caadi ah. Waxaan aaminsanahay in dad badan oo ku seexday sariir adag oo sariirta adag ay hurdo la yaabeen, iyo waayo-aragnimada dhabarka xanuunka maalinta xigta.

Dusha sare ee sariirta adagi ma la qabsan karto baahida isbeddelka ah ee qalooca jireed ee jidhka bini'aadamka. Kaliya dhowr dhibcood oo taageero ah sida madaxa, dhabarka iyo barida ayaa kordhin doona cadaadiska, dhexdana ma awoodi doonto inay nasato gabi ahaanba sababtoo ah waxay ku xiran tahay hawada. Muddada dheer, waxay u horseedi doontaa culeys culus muruqyada iyo laf dhabarta, waxayna xitaa sababi doontaa cudurrada sida murqaha lumbar. Dadka waayeelka ah iyo qaar ka mid ah dadka qaba cudurrada lumbar, "ku seexdaan sariir adag" oo ay soo jeediyaan dhakhaatiirtu waxay dhab ahaantii tilmaamayaan sariir oo leh qallafsanaan wax yar ka sarreeya, oo leh sariir adag oo hoose iyo barkin 3-5cm ah, iyo jilicsanaanteeda ku habboon, Waxay ku haboonaan kartaa isbedelka jireed ee jireed ee lafdhabarta bini'aadamka, kana fogaato hoos u dhaca wareegga dhiigga ee maxaliga ah iyo korodhka murqaha.

Dadka qaba hunchbacks, haddii hunchback pathological aan la samaynin marxaladda hore, seexashada sariir adag oo sidan oo kale ah, oo ay weheliso jimicsi hawleed ku habboon, ayaa gacan ka geysan doonta soo celinta qallooca jireed ilaa xad. Dadka qaba lumbar disc herniation, marka ay ku seexdaan sariir adag, barkin yar ayaa la gelin karaa dhexda hoose si loo yareeyo cadaadiska dhexda. Si kastaba ha ahaatee, haddii laf dhabarta ay leedahay cudur muddo dheer ah, waxaa la sameeyay caleenta seedaha, ama laf dhabarta oo qalloocan, ama xitaa ay aad u qallafsan tahay, seexashada sariir aad u adag waxay kordhinaysaa cadaadiska xubnaha, sidaas darteed laguma talinayo in lagu seexdo sariir adag.

Sariiraha jilicsan waxaa jecel dhalinyaro badan sababtoo ah jilicsanaantooda raaxada leh. Si kastaba ha ahaatee, sariirta jilicsan ayaa ka maqan taageero ku filan, taas oo inta badan keenta in qaybta dhexe ee jidhka ay hoos u dhacdo, murqaha ku xayiran joodariga aan la dejin karin, xuubka xuubka iyo caloosha ayaa sidoo kale si fudud loo cadaadiyaa oo aan si ku filan loo nasan karin, qallooca jireed ee laf-dhabarka lumbar waa qalloocan, iyo seedaha iyo vertebrae intervertebral ayaa ku wareegsan lafdhabarta. rarka ayaa sidoo kale kordhay. Si loo ilaaliyo qallooca jireed ee caadiga ah ee laf-dhabarta, kooxaha murqaha ee ku wareegsan laf-dhabarta ayaa qandaraas ku qaata.

Haddii arrimuhu sidan u socdaan, murqaha lumbarku waxay noqon doonaan kuwo xanuun iyo qallafsanaan, taasoo keenta murqaha lumbar iyo cadaadiska lafaha, iyo xitaa leexinta ama leexinta laf dhabarta, taasoo keenta calaamadaha xanuunka dhabarka. Waxay aad uga caddahay bukaanada qaba osteoarthritis iyo osteoarthritis kale. Dhanka kale, carruurta iyo dhalinyarada xilliga koritaanka iyo korriinka, sariirta aad u jilicsan waxay saameyn kartaa horumarinta laf dhabarta waxayna kordhisaa halista qalooca laf dhabarta iyo kyphosis. Sidaa darteed, haddii ay tahay carruurta, dhalinyarada ama waayeelka, laguma talinayo in lagu seexdo sariir aad u jilicsan.

Joodariga ugu fiicani waa inuu ahaadaa mid dhexdhexaad ah oo adag, ma aha mid aad u adag inuu wax u beddelo, ama mid aad u qalloocan. Adayggu waa inuu awood u yeeshaa inuu la qabsado baahida jidhka bini'aadamka ee qalooca jireed, si ay laf dhabarta u ilaaliso fidinta dabiiciga ah. Haddii aysan jirin wax dalool ah oo ka jira saddexda meelood ee muuqda ee nafsi ahaan u qalloocan ee u dhexeeya qoorta, dhexda, barida iyo bowdada markaad si siman u jiifsanayso; Marka dhinaca loo jiifsado, furaashku sidoo kale wuxuu si dabiici ah ugu habboon yahay qalooca jidhka, waa furaash leh qallooc dhexdhexaad ah.

Dadka khafiifka ah miisaankoodu wuu yar yahay, joodariga ma fududa in la foorarsado, sariir adagna waxay dareemi doontaa barar, sidaas darteed waxay ku habboon tahay sariir jilicsan; dadka cayilan waxa lagula talinayaa in ay ku seexdaan furaash yar oo adag, taas oo u sahlaysa in si siman loo qaybiyo cadaadiska bini'aadamka ee joodariga Lafaha waayeelka ayaa inta badan xumaada, sidaas darteed sariir adag oo ku haboon qalooca jidhka waayeelka ayaa ah doorashada ugu habboon.

Qore: Synwin- Furaash khaas ah

Qore: Synwin- Soo saaraha furaash

Qore: Synwin- Furaash guga oo khaas ah

Qore: Synwin- Soosaarayaasha joodariga guga

Qore: Synwin- Joodariga guga ee jeebka ugu fiican

Qore: Synwin- Bonnell joodariga guga

Qore: Synwin- Kordhi furaash sariirta

Qore: Synwin- Furaash Kor U Dul Laba Jibaaran

Qore: Synwin- Furaash Hotel

Qore: Synwin- Soosaarayaasha Furaashyada Hoteelka

Qore: Synwin- Ku Geli Furashka Sanduuqa