ຜູ້ຜະລິດຂາຍຍົກ mattress mattress ອ່ອນຕ້ອງດີ

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ຜູ້ຈຳໜ່າຍທີ່ນອນ

ຫນຶ່ງໃນສາມຂອງຊີວິດຄົນຫນຶ່ງແມ່ນໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນຕຽງ. ຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຕຽງນອນບໍ່ພຽງແຕ່ກໍານົດຄຸນນະພາບຂອງການນອນແລະຊີວິດ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງກະດູກສັນຫຼັງໃນຂອບເຂດຂະຫນາດໃຫຍ່. . ຄົນລຸ້ນກ່ອນມັກຈະຄິດວ່າ "ນອນຢູ່ເທິງຕຽງແຂງ, ມີຂາດີແລະຫຼັງຊື່." ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງບໍ? ບໍ່ຂ້ອນຂ້າງ. ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າຫຼາຍຄົນທີ່ໄດ້ນອນຢູ່ເທິງຕຽງນອນທີ່ແຂງກະດ້າງນອນ, ແລະປະສົບການຂອງອາການເຈັບຫຼັງໃນມື້ຕໍ່ມາ.

ພື້ນຜິວຂອງຕຽງແຂງບໍ່ສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ມີການປ່ຽນແປງຂອງເສັ້ນໂຄ້ງທາງກາຍະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ພຽງແຕ່ຈຸດສະຫນັບສະຫນູນຈໍານວນຫນ້ອຍເຊັ່ນຫົວ, ຫລັງແລະກົ້ນຈະເພີ່ມຄວາມກົດດັນ, ແລະແອວຈະບໍ່ສາມາດຜ່ອນຄາຍໄດ້ທັງຫມົດເພາະວ່າມັນຖືກໂຈະຢູ່ໃນອາກາດ. ໃນໄລຍະຍາວ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພາລະທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ກ້າມຊີ້ນແລະກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະແມ້ກະທັ້ງເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກ້າມເນື້ອ lumbar ເມື່ອຍ. ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸແລະບາງຄົນທີ່ມີພະຍາດ lumbar, "ນອນຢູ່ເທິງຕຽງແຂງ" ທີ່ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃນຕົວຈິງແມ່ນຫມາຍເຖິງຕຽງທີ່ມີຄວາມແຂງສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ, ມີກະດານແຂງດ້ານລຸ່ມແລະ cushion ປະມານ 3-5 ຊຕມ, ແລະຄວາມອ່ອນທີ່ເຫມາະສົມຂອງມັນ, ມັນສາມາດເຫມາະສົມກັບການປ່ຽນແປງທາງກາຍະພາບຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງມະນຸດ, ແລະຫຼີກເວັ້ນການຊ້າລົງຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທ້ອງຖິ່ນແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງກ້າມເນື້ອ.

ສໍາລັບຄົນທີ່ມີ hunchbacks, ຖ້າຫາກວ່າ hunchback pathological ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນໄລຍະຕົ້ນ, ການນອນຢູ່ໃນຕຽງແຂງດັ່ງກ່າວ, ສົມທົບກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມ, ຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູ curvature physiological ໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ. ສໍາລັບຄົນທີ່ມີອາການປວດແອວ, ເມື່ອນອນຢູ່ເທິງຕຽງແຂງດັ່ງກ່າວ, ສາມາດວາງໝອນນ້ອຍໃສ່ແອວເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນໃນແອວ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າກະດູກສັນຫຼັງມີພະຍາດຕິດຕໍ່ກັນມາດົນໆ, ກະດູກສັນຫຼັງກໍ່ຕັ້ງຂຶ້ນ, ຫຼືກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງລົງ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການຜິດປົກກະຕິຮ້າຍແຮງ, ການນອນຢູ່ເທິງຕຽງທີ່ແຂງເກີນໄປຈະເພີ່ມຄວາມກົດດັນຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ຄວນນອນຢູ່ເທິງຕຽງແຂງ.

ຕຽງນອນທີ່ອ່ອນນຸ້ມເປັນທີ່ຮັກຂອງໄວຫນຸ່ມຫຼາຍຄົນເນື່ອງຈາກຄວາມອ່ອນນຸ້ມທີ່ສະດວກສະບາຍຂອງພວກເຂົາ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຕຽງນອນທີ່ອ່ອນເພຍຂາດການຮອງຮັບທີ່ພຽງພໍ, ເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ສ່ວນກາງຂອງຮ່າງກາຍຈົມລົງ, ກ້າມຊີ້ນທີ່ຕິດຢູ່ໃນບ່ອນນອນບໍ່ສາມາດຜ່ອນຄາຍໄດ້, ເສັ້ນປະສາດຂອງ thoracic ແລະ abdominal ຍັງຖືກບີບອັດໄດ້ງ່າຍແລະບໍ່ສາມາດພັກຜ່ອນໄດ້ຢ່າງພຽງພໍ, ເສັ້ນໂຄ້ງທາງສະລີລະວິທະຍາຂອງກະດູກສັນຫຼັງ lumbar ແມ່ນຜິດປົກກະຕິ, ແລະ ligaments ແລະ intervertebral ໄດ້. ການໂຫຼດຍັງເພີ່ມຂຶ້ນ. ເພື່ອຮັກສາເສັ້ນໂຄ້ງທາງກາຍະພາບປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນອ້ອມຮອບກະດູກສັນຫຼັງໃນຄອນເສີດ.

ຖ້າເປັນແບບນີ້, ກ້າມຊີ້ນແອວຈະເຈັບ ແລະ ແຂງ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ກ້າມຊີ້ນ lumbar ເມື່ອຍ ແລະ ປວດກະດູກ, ແລະ ແມ້ແຕ່ງໍ ຫຼື ບິດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຫຼັງ. ມັນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກວ່າໃນຄົນເຈັບທີ່ມີ osteoarthritis ແລະ osteoarthritis ອື່ນໆ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນໃນໄລຍະການຂະຫຍາຍຕົວແລະການພັດທະນາ, ຕຽງນອນທີ່ອ່ອນເກີນໄປອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະ kyphosis. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເດັກນ້ອຍ, ໄວລຸ້ນ ຫຼືຜູ້ສູງອາຍຸ, ບໍ່ຄວນນອນໃນຕຽງນອນທີ່ອ່ອນເກີນໄປ.

ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ເໝາະສົມຄວນມີຄວາມອ່ອນນຸ້ມປານກາງ ແລະ ແຂງ, ບໍ່ແຂງເກີນໄປທີ່ຈະເສື່ອມ, ຫຼືຜິດປົກກະຕິເກີນໄປ. ຄວາມແຂງກະດ້າງຄວນຈະສາມາດປັບຕົວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເສັ້ນໂຄ້ງ physiological ຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ດັ່ງນັ້ນກະດູກສັນຫຼັງຮັກສາ stretch ທໍາມະຊາດ. ຖ້າບໍ່ມີຊ່ອງຫວ່າງໃນສາມບ່ອນໂຄ້ງທາງກາຍະພາບທີ່ຊັດເຈນລະຫວ່າງຄໍ, ແອວ, ກົ້ນແລະຕົ້ນຂາໃນເວລາທີ່ນອນຮາບພຽງ; ເມື່ອນອນຢູ່ຂ້າງ, ເສື່ອນອນຍັງພໍດີກັບເສັ້ນໂຄ້ງຂອງຮ່າງກາຍ, ມັນເປັນບ່ອນນອນທີ່ມີຄວາມແຂງປານກາງ.

ຄົນບາງໆມີນ້ຳໜັກເບົາ, ເສື່ອນອນບໍ່ໜຽວງ່າຍ, ຕຽງທີ່ແຂງຈະຮູ້ສຶກເບາະ, ສະນັ້ນ ເໝາະສຳລັບຕຽງນອນອ່ອນໆ; ຄົນອ້ວນແນະນຳໃຫ້ນອນຢູ່ເທິງເສື່ອນອນທີ່ຂ້ອນຂ້າງແຂງ, ເໝາະກັບການກະແຈກກະຈາຍຂອງຄວາມດັນຂອງມະນຸດໃສ່ບ່ອນນອນ, ກະດູກຂອງຜູ້ສູງອາຍຸມັກຈະເສື່ອມໂຊມ, ສະນັ້ນ ຕຽງນອນທີ່ແຂງສາມາດເຂົ້າກັບເສັ້ນໂຄ້ງຂອງຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ສູງອາຍຸຈຶ່ງເປັນທາງເລືອກທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດ.

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ທີ່ນອນແບບກຳນົດເອງ

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ຜູ້ຜະລິດທີ່ນອນ

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– Custom Spring Mattress

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ຜູ້ຜະລິດທີ່ນອນພາກຮຽນ spring

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– Pocket Spring ທີ່ດີທີ່ສຸດ

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– Bonnell Spring Mattress

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ມ້ວນທີ່ນອນ

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– Double Roll Up Mattress

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ຕຽງໂຮງແຮມ

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ໂຮງງານຜະລິດທີ່ນອນໂຮງແຮມ

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ມ້ວນທີ່ນອນຢູ່ໃນກ່ອງ