Zgjedhja më e mirë e fortësisë së dyshekut

Kërkesat për butësi dhe fortësi të dyshekëve ndryshojnë shumë midis konsumatorëve kinezë dhe perëndimorë 

Konsumatorët kinezë priren të kenë dyshekë më të fortë, ndërsa konsumatorët perëndimorë preferojnë dyshekë të butë 

Cila është butësia dhe fortësia e dyshekut? A është një dyshek i mirë i fortë apo i butë? Ky është një shqetësim i zakonshëm për konsumatorët. Shkencërisht, dyshekët e butë zvogëlojnë mbështetjen e shtyllës kurrizore dhe komoditeti i dyshekut të fortë nuk mjafton, kështu që një dyshek i fortë dhe i butë nuk është i mirë për gjumë të shëndetshëm. 

Butësia e dyshekut ndikon drejtpërdrejt në cilësinë e gjumit. Krahasuar me dyshekun e butë prej druri dhe shtratin e butë me sfungjer, dysheku mesatarisht i butë me susta është më i favorshëm për gjumë të mirë 

1, gjëja më e rëndësishme për të blerë një dyshek është fortësia e moderuar, në varësi të faktit nëse gjumi juaj është i shtrirë anash, i shtrirë ose i shtrirë. Kur shtriheni anash, mbajeni shtyllën kurrizore në të njëjtën vijë horizontale  Ju mund ta lini personin shoqërues të vendosë një dorë në bel. Nëse është shumë i ngushtë, do të thotë se dysheku është shumë i butë. Nëse është shumë i lirë, do të thotë se dysheku është shumë i fortë. Kur jeni shtrirë në shpinë, qafa dhe pjesa e poshtme e shtyllës kurrizore kanë nevojë për më shumë mbështetje. Duhet të zgjidhni një dyshek pak më të ngurtë. Kur shtriheni, provoni një dyshek që është më i vështirë. Megjithatë, sipas këshillave të ekspertëve, gënjeshtra djathtas është mënyra më e mirë për të fjetur 

2. Nëse keni një ndryshim të madh me gjysmën tjetër, pse të mos blini dy dyshekë të ndryshëm tekë për të përmbushur nevoja të ndryshme? Ju nuk duhet të zgjidhni një dyshek të dyfishtë 

3. Nëse jeni mësuar të lexoni një libër ose të shikoni TV në shtrat, mund të zgjidhni një shtrat që mund të rregullojë këndin e pjerrësisë së kokës, në mënyrë që të mund të lexoni dhe të shikoni televizor të qetë. Megjithatë, ekspertët nuk rekomandojnë të bëni asgjë tjetër përveç gjumit në shtrat, përndryshe do të jetë e vështirë të flini kur të jeni të vjetër.