Bästa valet av hårdhet på madrass

Mjukhets- och hårdhetskraven på madrasser varierar mycket mellan kinesiska och västerländska konsumenter 

Kinesiska konsumenter tenderar att ha hårdare madrasser, medan västerländska konsumenter föredrar mjuka madrasser 

Vad är madrassens mjukhet och hårdhet? Är det en bra hård madrass eller en mjuk madrass? Detta är ett vanligt bekymmer för konsumenterna. Vetenskapligt minskar mjuka madrasser stödet från ryggraden, och den hårda madrassens komfort räcker inte, så en hård och mjuk madrass är inte bra för en hälsosam sömn 

Madrassens mjukhet påverkar direkt sömnkvaliteten. Jämfört med den mjuka trämadrassen och den mjuka svampsängen är den måttligt mjuka resårmadrassen mer gynnsam för god sömn 

1, det viktigaste att köpa en madrass är måttlig hårdhet, beroende på om din sömn ligger på sidan, liggande eller liggande. När du ligger på sidan, håll ryggraden på samma horisontella linje  Du kan låta den medföljande personen lägga en hand i midjan. Om det är för hårt betyder det att madrassen är för mjuk. Om den är för lös betyder det att madrassen är för hård. När du ligger på rygg behöver nacken och nedre delen av ryggraden mer stöd. Du bör välja en lite styvare madrass. När du ligger ner, prova en madrass som är hårdare. Men enligt experternas råd är det bästa sättet att sova att ligga till höger 

2. Om du har stor skillnad mot din andra hälft, varför inte köpa två olika enkelmadrasser för att möta olika behov? Du behöver'inte välja en dubbelmadrass 

3. Om du är van att läsa en bok eller titta på TV i sängen kan du välja en säng som kan justera huvudets lutningsvinkel, så att du kan läsa och titta på TV bekvämt. Experter rekommenderar dock inte att man gör något annat än att sova i sängen, annars blir det svårt att sova när man är gammal.