ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຄວາມແຂງຂອງ mattress

ຄວາມຕ້ອງການຄວາມອ່ອນແລະຄວາມແຂງຂອງ mattress ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍລະຫວ່າງຜູ້ບໍລິໂພກຈີນແລະຕາເວັນຕົກ 

ຜູ້​ບໍລິ​ໂພ​ກ​ຈີນ​ມີ​ທີ່​ນອນ​ທີ່​ແຂງ​ກວ່າ, ​ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ຜູ້​ບໍລິ​ໂພ​ກຝ່າຍ​ຕາ​ເວັນ​ຕົກ​ມັກ​ທີ່​ນອນ​ອ່ອນ 

ຄວາມອ່ອນແລະຄວາມແຂງຂອງ mattress ແມ່ນຫຍັງ? ມັນເປັນ mattress ແຂງດີຫຼື mattress ອ່ອນ? ນີ້ແມ່ນຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປສໍາລັບຜູ້ບໍລິໂພກ. ທາງດ້ານວິທະຍາສາດ, ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ອ່ອນນຸ້ມຫຼຸດຜ່ອນການສະຫນັບສະຫນູນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງບ່ອນນອນທີ່ແຂງແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ, ດັ່ງນັ້ນ mattress ແຂງແລະອ່ອນແມ່ນບໍ່ດີສໍາລັບການນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. 

ຄວາມອ່ອນຂອງທີ່ນອນມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງການນອນ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບທີ່ນອນໄມ້ທີ່ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ອ່ອນນຸ້ມ, ຜ້າປູບ່ອນນອນທີ່ອ່ອນນຸ້ມປານກາງແມ່ນເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ແກ່ການນອນຫຼັບດີ. 

1, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການຊື້ mattress ແມ່ນຄວາມແຂງປານກາງ, ຂຶ້ນກັບວ່າການນອນຂອງທ່ານນອນຢູ່ຂ້າງ, ນອນຫຼືນອນ. ເມື່ອນອນຢູ່ຂ້າງ, ໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງຢູ່ໃນເສັ້ນແນວນອນດຽວກັນ  ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຄົນມາກັບເອົາມືໃສ່ແອວຂອງເຈົ້າ. ຖ້າມັນແຫນ້ນເກີນໄປ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າ mattress ອ່ອນເກີນໄປ. ຖ້າມັນວ່າງເກີນໄປ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າ mattress ແຂງເກີນໄປ. ເມື່ອເຈົ້ານອນຢູ່ເທິງຫຼັງຂອງເຈົ້າ, ຄໍແລະສ່ວນລຸ່ມຂອງກະດູກສັນຫຼັງຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນຫຼາຍຂຶ້ນ. ທ່ານຄວນເລືອກ mattress ເລັກນ້ອຍ. ເມື່ອນອນລົງ, ລອງໃຊ້ບ່ອນນອນທີ່ແຂງກວ່າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ການນອນຢູ່ເບື້ອງຂວາແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນອນ 

2. ຖ້າທ່ານມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງທ່ານ, ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ຊື້ສອງບ່ອນນອນດຽວທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ? ເຈົ້າບໍ່'ບໍ່ຕ້ອງເລືອກທີ່ນອນຄູ່ 

3. ຖ້າເຈົ້າຄຸ້ນເຄີຍກັບການອ່ານປຶ້ມ ຫຼື ເບິ່ງໂທລະທັດຢູ່ໃນຕຽງ, ເຈົ້າສາມາດເລືອກຕຽງນອນທີ່ສາມາດປັບມຸມອຽງຂອງຫົວໄດ້, ເພື່ອໃຫ້ສາມາດອ່ານ ແລະ ເບິ່ງໂທລະພາບໄດ້ຢ່າງສະບາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດສິ່ງອື່ນນອກເຫນືອຈາກການນອນຢູ່ໃນຕຽງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະຍາກທີ່ຈະນອນເມື່ອອາຍຸ.