गद्दाच्या कडकपणाची सर्वोत्तम निवड

चायनीज आणि पाश्चात्य ग्राहकांमध्ये गाद्याच्या मऊपणा आणि कडकपणाच्या गरजा मोठ्या प्रमाणात बदलतात 

चिनी ग्राहकांचा कल कठिण गाद्याकडे असतो, तर पाश्चात्य ग्राहक मऊ गाद्या पसंत करतात 

गद्दाची कोमलता आणि कडकपणा काय आहे? ती चांगली हार्ड गद्दा आहे की मऊ गद्दा? ही सर्वसामान्य ग्राहकांसाठी चिंतेची बाब आहे. वैज्ञानिकदृष्ट्या, मऊ गाद्या मणक्याचा आधार कमी करतात आणि कडक गादीचा आराम पुरेसा नसतो, म्हणून कठोर आणि मऊ गादी निरोगी झोपेसाठी चांगली नाही. 

गादीच्या मऊपणाचा थेट झोपेच्या गुणवत्तेवर परिणाम होतो. मऊ लाकडी गादी आणि मऊ स्पंज पलंगाच्या तुलनेत, माफक प्रमाणात मऊ स्प्रिंग मॅट्रेस चांगल्या झोपेसाठी अधिक अनुकूल आहे 

1, गद्दा खरेदी करण्यासाठी सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे मध्यम कडकपणा, तुमची झोप बाजूला, प्रवण किंवा सुपिनवर पडलेली आहे की नाही यावर अवलंबून आहे. बाजूला झोपताना, पाठीचा कणा समान आडव्या रेषेवर ठेवा  तुम्ही सोबतच्या व्यक्तीला तुमच्या कंबरेला हात घालू देऊ शकता. जर ते खूप घट्ट असेल तर याचा अर्थ गद्दा खूप मऊ आहे. जर ते खूप सैल असेल तर याचा अर्थ गद्दा खूप कठीण आहे. जेव्हा तुम्ही तुमच्या पाठीवर झोपता तेव्हा मान आणि मणक्याच्या खालच्या भागाला अधिक आधाराची आवश्यकता असते. तुम्ही किंचित कडक गद्दा निवडावा. आडवे पडताना, अधिक कठीण असलेली गादी वापरून पहा. मात्र तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानुसार उजवीकडे खोटे बोलणे हा झोपेचा उत्तम मार्ग आहे 

2. जर तुमच्या अर्ध्या अर्ध्या भागाशी तुमचा मोठा फरक असेल, तर वेगवेगळ्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी दोन भिन्न सिंगल मॅट्रेस का खरेदी करू नये? तुम्हाला ' दुहेरी गादी निवडण्याची गरज नाही 

3. जर तुम्हाला पुस्तक वाचण्याची किंवा अंथरुणावर टीव्ही पाहण्याची सवय असेल, तर तुम्ही असा बेड निवडू शकता जो डोक्याचा झुकणारा कोन समायोजित करू शकेल, जेणेकरून तुम्ही आरामात टीव्ही वाचू आणि पाहू शकता. तथापि, तज्ञ अंथरुणावर झोपण्याशिवाय इतर काहीही करण्याची शिफारस करत नाहीत, अन्यथा वृद्ध झाल्यावर झोपणे कठीण होईल.