Beste keuze voor hardheid van matras

De zachtheids- en hardheidseisen van matrassen variëren sterk tussen Chinese en westerse consumenten 

Chinese consumenten hebben doorgaans hardere matrassen, terwijl westerse consumenten de voorkeur geven aan zachte matrassen 

Wat is de zachtheid en hardheid van de matras? Is het een goed hard matras of een zacht matras? Dit is een gemeenschappelijke zorg voor consumenten. Wetenschappelijk gezien verminderen zachte matrassen de ondersteuning van de wervelkolom en is het comfort van een harde matras niet voldoende, dus een harde en zachte matras is niet goed voor een gezonde slaap 

De zachtheid van de matras heeft rechtstreeks invloed op de slaapkwaliteit. Vergeleken met de zachte houten matras en het zachte sponsbed is de matig zachte springmatras bevorderlijker voor een goede slaap 

1. Het belangrijkste bij het kopen van een matras is een matige hardheid, afhankelijk van of u op uw zij, buiklig of rugligt slaapt. Wanneer u op uw zij ligt, houdt u de wervelkolom op dezelfde horizontale lijn  Je kunt de begeleider een hand in je middel laten steken. Als het te strak zit, betekent dit dat het matras te zacht is. Als het te los zit, betekent dit dat de matras te hard is. Wanneer u op uw rug ligt, hebben de nek en het onderste deel van de wervelkolom meer ondersteuning nodig. Kies dan voor een iets stijver matras. Als u ligt, probeer dan een matras die harder is. Volgens het advies van deskundigen is rechts liggen echter de beste manier om te slapen 

2. Als u een groot verschil heeft met uw wederhelft, waarom koopt u dan niet twee verschillende eenpersoonsmatrassen om aan verschillende behoeften te voldoen? Je hoeft'geen tweepersoonsmatras te kiezen 

3. Als je gewend bent om in bed een boek te lezen of tv te kijken, kun je kiezen voor een bed dat de kantelhoek van het hoofd kan aanpassen, zodat je comfortabel kunt lezen en tv kijken. Deskundigen raden echter niet aan om iets anders te doen dan in bed te slapen, anders zal het moeilijk zijn om te slapen als je oud bent.