Melhor escolha de dureza do colchão

Os requisitos de suavidade e dureza dos colchões variam muito entre os consumidores chineses e ocidentais 

Os consumidores chineses tendem a ter colchões mais duros, enquanto os consumidores ocidentais preferem colchões macios 

Qual é a maciez e a dureza do colchão? É um bom colchão duro ou macio? Esta é uma preocupação comum dos consumidores. Cientificamente, os colchões macios reduzem o apoio da coluna e o conforto do colchão duro não é suficiente, portanto, um colchão duro e macio não é bom para um sono saudável. 

A maciez do colchão afeta diretamente a qualidade do sono. Comparado com o colchão de madeira macio e a cama de esponja macia, o colchão de molas moderadamente macio é mais propício para um bom sono 

1, o mais importante para comprar um colchão é a dureza moderada, dependendo se você dorme de lado, deitado ou em decúbito dorsal. Ao deitar de lado, mantenha a coluna na mesma linha horizontal  Você pode deixar o acompanhante colocar a mão na sua cintura. Se estiver muito apertado, significa que o colchão é muito mole. Se estiver muito solto, significa que o colchão é muito duro. Quando você está deitado de costas, o pescoço e a parte inferior da coluna precisam de mais apoio. Você deve escolher um colchão um pouco mais rígido. Ao deitar, experimente um colchão mais duro. Porém, segundo conselhos de especialistas, deitar para a direita é a melhor forma de dormir 

2. Se você tem uma grande diferença com a sua cara metade, por que não comprar dois colchões de solteiro diferentes para atender necessidades diferentes? Você não'não precisa escolher um colchão de casal 

3. Se você está acostumado a ler um livro ou assistir TV na cama, pode escolher uma cama que possa ajustar o ângulo de inclinação da cabeça, para que possa ler e assistir TV com conforto. No entanto, os especialistas não recomendam fazer nada além de dormir na cama, caso contrário, será difícil dormir na velhice.