床垫硬度的最佳选择
2019-08-27
中西方消费者对床垫软硬度要求差异较大
中国消费者倾向于较硬的床垫，而西方消费者则更喜欢软床垫
床垫的软硬度是多少？是硬床垫好还是软床垫好？这是消费者普遍关心的问题。 从科学上来说，软床垫减少了对脊柱的支撑，而硬床垫的舒适度又不够，所以床垫硬软不利于健康睡眠。
床垫的软硬度直接影响睡眠质量。 与软木床垫和软海绵床相比，软度适中的弹簧床垫更有利于良好的睡眠
1、选购床垫最重要的是硬度适中，要看你睡觉是侧卧、俯卧还是仰卧。 侧卧时，脊柱保持在同一水平线上 您可以让陪同人员将手放在您的腰上。 如果太紧，则说明床垫太软。 如果太松，则说明床垫太硬。 当你仰卧时，颈部和脊柱下部需要更多支撑。 你应该选择稍微硬一点的床垫。 躺下时，尝试使用较硬的床垫。 不过，根据专家的建议，右侧卧是最好的睡眠方式
2. 如果你和另一半的差异很大，为什么不买两张不同的单人床垫来满足不同的需求呢？您不必'不必选择双人床垫
3. 如果习惯在床上看书、看电视，可以选择可以调节头部倾斜角度的床，这样就可以舒适地看书、看电视。 不过，专家不建议除了睡觉以外不要做任何事，否则老了就很难入睡。
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