Meilleur choix de dureté de matelas

Les exigences de douceur et de dureté des matelas varient considérablement entre les consommateurs chinois et occidentaux. 

Les consommateurs chinois ont tendance à avoir des matelas plus durs, tandis que les consommateurs occidentaux préfèrent les matelas moelleux. 

Quelle est la douceur et la dureté du matelas ? Est-ce un bon matelas dur ou un matelas moelleux ? Il s’agit d’une préoccupation commune aux consommateurs. Scientifiquement, les matelas mous réduisent le soutien de la colonne vertébrale, et le confort du matelas dur n'est pas suffisant, donc un matelas dur et mou n'est pas bon pour un sommeil sain. 

La douceur du matelas affecte directement la qualité du sommeil. Comparé au matelas en bois souple et au lit en éponge moelleuse, le matelas à ressorts moyennement mou est plus propice à un bon sommeil. 

1, la chose la plus importante pour acheter un matelas est une dureté modérée, selon que vous dormez sur le côté, sur le ventre ou sur le dos. En position couchée sur le côté, gardez la colonne vertébrale sur la même ligne horizontale  Vous pouvez laisser l’accompagnant vous mettre la main à la taille. S'il est trop serré, cela signifie que le matelas est trop mou. S'il est trop lâche, cela signifie que le matelas est trop dur. Lorsque vous êtes allongé sur le dos, le cou et la partie inférieure de la colonne vertébrale ont besoin de plus de soutien. Vous devriez choisir un matelas légèrement plus rigide. En position couchée, essayez un matelas plus dur. Cependant, selon les conseils des experts, s'allonger vers la droite est la meilleure façon de dormir. 

2. Si vous avez une grande différence avec votre moitié, pourquoi ne pas acheter deux matelas simples différents pour répondre à des besoins différents ? Vous n'êtes pas obligé de choisir un matelas double 

3. Si vous avez l'habitude de lire un livre ou de regarder la télévision au lit, vous pouvez choisir un lit capable de régler l'angle d'inclinaison de la tête, afin que vous puissiez lire et regarder la télévision confortablement. Cependant, les experts ne recommandent pas de faire autre chose que de dormir au lit, sinon il sera difficile de dormir en vieillissant.