Ti o dara ju wun ti líle ti matiresi

Awọn ibeere rirọ ati lile ti awọn matiresi yatọ gidigidi laarin awọn onibara Kannada ati Oorun 

Awọn onibara Ilu Ṣaina ṣọ lati ni awọn matiresi lile, lakoko ti awọn alabara Oorun fẹran awọn matiresi rirọ 

Kini rirọ ati lile ti matiresi? Ṣe matiresi lile ti o dara tabi matiresi rirọ? Eyi jẹ ibakcdun ti o wọpọ fun awọn onibara. Ni imọ-jinlẹ, awọn matiresi rirọ dinku atilẹyin ti ọpa ẹhin, ati itunu ti matiresi lile ko to, nitorinaa matiresi lile ati rirọ ko dara fun oorun ti ilera. 

Rirọ ti matiresi taara ni ipa lori didara oorun. Ti a ṣe afiwe pẹlu matiresi onigi rirọ ati ibusun kanrinkan rirọ, matiresi orisun omi rirọ niwọntunwọnsi jẹ itara diẹ sii si oorun to dara. 

1, ohun pataki julọ lati ra matiresi jẹ líle iwọntunwọnsi, ti o da lori boya oorun rẹ dubulẹ ni ẹgbẹ, prone tabi supine. Nigbati o ba dubulẹ ni ẹgbẹ, tọju ọpa ẹhin lori laini petele kanna  O le jẹ ki eniyan ti o tẹle fi ọwọ si ẹgbẹ rẹ. Ti o ba ṣoro ju, o tumọ si pe matiresi ti rọ ju. Ti o ba jẹ alaimuṣinṣin pupọ, o tumọ si pe matiresi le ju. Nigbati o ba dubulẹ lori ẹhin rẹ, ọrun ati apa isalẹ ti ọpa ẹhin nilo atilẹyin diẹ sii. O yẹ ki o yan matiresi lile die-die. Nigbati o ba dubulẹ, gbiyanju matiresi ti o le. Sibẹsibẹ, ni ibamu si imọran ti awọn amoye, eke si ọtun ni ọna ti o dara julọ lati sun 

2. Ti o ba ni iyatọ nla pẹlu idaji miiran, kilode ti o ko ra awọn matiresi meji ti o yatọ lati pade awọn iwulo oriṣiriṣi? O ko ' ko ni lati yan matiresi meji 

3. Ti o ba lo lati ka iwe kan tabi wiwo TV lori ibusun, o le yan ibusun kan ti o le ṣatunṣe igun ori ti ori, ki o le ka ati wo TV ni itunu. Sibẹsibẹ, awọn amoye ko ṣeduro ṣe ohunkohun miiran ju sisun ni ibusun, bibẹẹkọ o yoo nira lati sun nigbati o dagba.