매트리스 경도의 최선의 선택
매트리스의 부드러움과 경도 요구 사항은 중국 소비자와 서양 소비자 사이에 크게 다릅니다.
중국 소비자는 단단한 매트리스를 선호하는 반면, 서양 소비자는 부드러운 매트리스를 선호합니다.
매트리스의 부드러움과 경도는 어떻습니까? 딱딱한 매트리스가 좋은가요, 아니면 푹신한 매트리스가 좋은가요? 이는 소비자들의 공통된 관심사이다. 과학적으로 푹신한 매트리스는 척추의 지지력을 감소시키고 딱딱한 매트리스의 편안함이 부족하여 딱딱하고 푹신한 매트리스는 건강한 수면에 좋지 않습니다.
매트리스의 부드러움은 수면의 질에 직접적인 영향을 미칩니다. 부드러운 원목 매트리스와 푹신한 스펀지 침대에 비해 적당히 푹신한 스프링 매트리스가 숙면에 도움이 됩니다.
1, 매트리스를 구입할 때 가장 중요한 것은 옆으로 눕는 자세인지, 엎드려 자는 자세인지, 반듯이 눕는 자세인지에 따라 적당한 경도입니다. 옆으로 누울 때는 척추를 같은 수평선에 유지하세요. 동행인이 허리에 손을 얹도록 하셔도 됩니다. 너무 빡빡하면 매트리스가 너무 부드러운 것입니다. 너무 느슨하면 매트리스가 너무 단단하다는 뜻입니다. 반듯이 누워 있을 때는 목과 척추 하부에 더 많은 지지가 필요합니다. 약간 더 단단한 매트리스를 선택해야 합니다. 누울 때는 더 단단한 매트리스를 사용해 보세요. 하지만 전문가들은 오른쪽으로 누워 자는 것이 가장 좋은 잠 방법이라고 조언합니다.
2. 다른 반쪽과 큰 차이가 있다면 서로 다른 요구 사항을 충족하기 위해 두 개의 서로 다른 싱글 매트리스를 구입해 보는 것은 어떨까요? 더블 매트리스를 선택할 필요는 없습니다
3. 침대에서 책을 읽거나 TV를 시청하는 데 익숙하다면 머리의 기울기 각도를 조절할 수 있는 침대를 선택하면 편안하게 책을 읽고 TV를 시청할 수 있습니다. 그러나 전문가들은 침대에서 자는 것 외에는 아무것도 하지 않는 것을 권장합니다. 그렇지 않으면 늙어서 잠을 자기가 어려울 것입니다.
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