Sida loo cabbiro adkaanta joodariga

Sida loo cabbiro adkaanta joodariga

Sidee loo sameeyaa furaash gaar loo sameeyay oo loo yaqaan hardness dhexdhexaad ah? Habka cabbiraadda ugu fudud waa: dhabarka u jiifso, gacmahaaga u fidi xagga qoorta, dhexda iyo miskaha ilaa saddexda qalloocood ee cad ee u dhexeeya bowdada, oo arag haddii uu jiro wax bannaan ah; U rog hal dhinac oo isku day isla habka si aad u aragto haddii uu jiro faraq u dhexeeya qaybta qalloocan ee qalooca jirka iyo joodariga. Haddii aysan jirin meel bannaan, waxay caddaynaysaa in furaashku uu la xiriiro qoorta, dhabarka, dhexda, iyo miskaha qofka inta lagu jiro hurdada. Waxay si dhow ugu habboon tahay qalooca dabiiciga ah ee lugaha, sidaas darteed joodariga ayaa la odhan karaa waa mid dhexdhexaad ah oo jilicsan oo adag. Qof kastaa wuxuu leeyahay dooro kala duwan oo loogu talagalay jilicsanaanta iyo adkaanta joodariga. Dadka qaarkood waxay jecel yihiin inay ku seexdaan sariir adag, halka qaar kalena ay jecel yihiin inay ku seexdaan sariir jilicsan. Waa maxay furaash adag oo ah furaash wanaagsan? Soddon sano ka hor, Jarmalku waxa uu mar kiciyay dood ku saabsan bal in joodariga adagi ka wanaagsan yahay iyo in kale. Dooddaas waxay kicisay ka qaybgalka wareegga bachelor-ka ee ergonomics ee Jarmalka waxayna horseedday daraasadda qaabka hurdada aadanaha. Natiijada daraasadda ayaa ah in furaashku uu aad u adag yahay ama uu aad u jilicsan yahay uusan u fiicnayn hurdo caafimaad leh, joodariga saxda ah waa inuu noqdaa furaash sare. Taas macnaheedu waxa weeye, marka xoogga lagu saarayo furaashku uu weyn yahay, furaashku waa inuu aad u daadiyaa oo soo saaraa taageero dheeraad ah oo loogu talagalay jidhka bini'aadamka, iyo lidkeeda. Sababtoo ah jidhka bini'aadamku waa qalooc, oo kaliya furaash sare oo sarreeya ayaa la taageerayaa jidhka bini'aadamka iyo dhabarka labadaba, gaar ahaan dhexda waa in ay leeyihiin taageero xooggan, si dhammaan qaybaha jidhka bini'aadamka ay u noqdaan kuwo dabacsan oo buuxa. Joodariyaal la sameeyay sababtoo ah laf dhabarta bini'aadamku waa S-qaab-gacmeed, taageero leh qallafsanaan habboon ayaa loo baahan yahay marka la jiifsado, sidaas darteed joodariga dabacsan ayaa aad muhiim ugu ah raaxada jidhka bini'aadamka iyo tayada hurdada. Doorashada joodariga laguma salayn karo oo keliya is-dareen. Ma habboona in la doorto furaash aad u jilicsan ama aad u adag, laakiin ku salaysan farqiga dhererka iyo miisaanka. Dadka fudfudud waxay ku seexdaan sariir jilicsan, si garbaha iyo miskaha ay wax yar ugu galaan joodariga, dhexdana si buuxda ayaa loo taageeray. Miisaanka culus wuxuu ku habboon yahay in lagu seexdo joodari adag. Xoogga guga ayaa siin kara taageero ku habboon qayb kasta oo jidhka ah, gaar ahaan haddii qoorta iyo dhexda si fiican loo taageero. Waxaad tixraaci kartaa miiska isbarbardhigga dhererka, miisaanka iyo jilicsanaanta joodariga, waxay noqon doontaa mid cilmi badan