So messen Sie die Härte einer Matratze

So messen Sie die Härte einer Matratze

Wie stellt man eine maßgeschneiderte Matratze mit mittlerer Härte her? Die einfachste Messmethode ist: Legen Sie sich auf den Rücken, strecken Sie Ihre Hände in Richtung Nacken, Taille und Hüfte bis zu den drei deutlichen Biegungen zwischen den Oberschenkeln und prüfen Sie, ob keine Lücke vorhanden ist. Drehen Sie sich auf die Seite und versuchen Sie mit derselben Methode, festzustellen, ob zwischen dem konkaven Teil der Körperkurve und der Matratze eine Lücke besteht. Wenn keine Lücke vorhanden ist, ist dies ein Beweis dafür, dass die Matratze während des Schlafs mit dem Nacken, dem Rücken, der Taille und den Hüften der Person in Verbindung steht. Sie passt sich der natürlichen Rundung der Beine an, sodass man von einer mittelharten und einer mittelweichen Matratze sprechen kann. Jeder hat andere Vorlieben, was die Weichheit und Härte der Matratze angeht. Manche Menschen schlafen gerne auf einem harten Bett, während andere lieber auf einem weichen Bett schlafen. Welche Härte ist eine gute Matratze? Vor dreißig Jahren löste Deutschland einmal eine Diskussion darüber aus, ob eine harte oder eine weiche Matratze besser sei. Diese Diskussion erregte die Beteiligung des deutschen Bachelor-Zirkels für Ergonomie und führte zur Untersuchung der menschlichen Schlafhaltung. Das Ergebnis der Studie ist, dass eine zu harte oder zu weiche Matratze nicht gut für einen gesunden Schlaf ist. Die richtige Matratze sollte eine hochelastische Matratze sein. Das heißt, wenn die auf die Matratze ausgeübte Kraft groß ist, sollte die Matratze stark nachgeben und dem menschlichen Körper mehr Halt bieten und umgekehrt. Dies liegt daran, dass der menschliche Körper eine Krümmung hat und nur auf einer hochelastischen Matratze sowohl der menschliche Körper als auch der Rücken gestützt werden können. Insbesondere die Taille muss stark gestützt werden, damit alle Teile des menschlichen Körpers entspannt und vollständig ausgeruht werden können. Maßgefertigte Matratzen Da die menschliche Wirbelsäule eine flache S-Form hat, ist beim Liegen eine Unterstützung mit entsprechender Härte erforderlich. Daher ist eine flexible Matratze für den Komfort des menschlichen Körpers und die Schlafqualität sehr wichtig. Die Wahl einer Matratze kann nicht allein auf dem eigenen Gefühl beruhen. Es ist nicht sinnvoll, eine zu weiche oder zu harte Matratze zu wählen, sondern sich an den Größen- und Gewichtsunterschieden zu orientieren. Leichtgewichtige Menschen schlafen auf einem weicheren Bett, sodass Schultern und Hüften leicht in die Matratze einsinken und die Taille vollständig gestützt wird. Das hohe Gewicht eignet sich zum Schlafen auf einer härteren Matratze. Die Stärke der Feder kann jedem Körperteil die richtige Unterstützung geben, insbesondere dem Nacken und der Taille. Sie können sich auf die Vergleichstabelle von Größe, Gewicht und Matratzenweichheit beziehen, es wird wissenschaftlicher sein