Kaip išmatuoti čiužinio kietumą

Kaip išmatuoti čiužinio kietumą

Kaip pasigaminti pagal užsakymą pagamintą čiužinį, vadinamą vidutinio kietumo? Paprasčiausias matavimo metodas: atsigulkite ant nugaros, ištieskite rankas link kaklo, juosmens ir klubų iki trijų akivaizdžių lenkimų tarp šlaunų ir pažiūrėkite, ar nėra tarpo; apsiverskite ant šono ir pabandykite tą patį metodą, kad pamatytumėte, ar yra tarpas tarp įgaubtos kūno išlinkimo dalies ir čiužinio. Jei nėra tarpo, tai įrodo, kad čiužinys miego metu yra susijęs su žmogaus kaklu, nugara, juosmeniu ir klubais. Jis glaudžiai priglunda prie natūralios kojų kreivės, todėl čiužinį galima sakyti esant vidutiniškai minkštą ir kietą. Kiekvienas žmogus turi skirtingus pageidavimus dėl čiužinio minkštumo ir kietumo. Vieni žmonės mėgsta miegoti kietoje lovoje, kiti – minkštoje. Kokio kietumo čiužinys yra geras? Prieš trisdešimt metų Vokietijoje kilo diskusija apie tai, ar kietas, ar minkštas čiužinys yra geresnis. Ta diskusija paskatino Vokietijos ergonomikos bakalauro būrelio dalyvavimą ir paskatino tyrinėti žmogaus miego pozą. Tyrimo rezultatas rodo, kad per kietas ar per minkštas čiužinys nėra geras sveikam miegui, tinkamas čiužinys turėtų būti didelio elastingumo. Kitaip tariant, kai čiužiniui taikoma didelė jėga, jis turėtų daug nukristi ir suteikti daugiau atramos žmogaus kūnui, ir atvirkščiai. Taip yra todėl, kad žmogaus kūnas yra išlinkęs, ir tik ant didelio elastingumo čiužinio gali būti palaikomas ir žmogaus kūnas, ir nugara, ypač juosmuo turi turėti tvirtą atramą, kad visos žmogaus kūno dalys galėtų atsipalaiduoti ir visiškai pailsėti. Individualiai gaminami čiužiniai Kadangi žmogaus stuburas yra negiliai S formos, gulint reikalinga atitinkamo kietumo atrama, todėl lankstus čiužinys yra labai svarbus žmogaus kūno patogumui ir miego kokybei. Čiužinio pasirinkimas negali būti grindžiamas vien savijauta. Netinka rinktis per minkšto ar per kieto čiužinio, o vadovautis aukščio ir svorio skirtumu. Lengvesnio svorio žmonės miega ant minkštesnės lovos, kad pečiai ir klubai šiek tiek įsmigtų į čiužinį, o juosmuo būtų visiškai paremtas. Didelis svoris tinka miegui ant kietesnio čiužinio. Spyruoklės stiprumas gali tinkamai paremti kiekvieną kūno dalį, ypač tai, ar gerai palaikomas kaklas ir juosmuo. Galite remtis ūgio, svorio ir čiužinio minkštumo palyginimo lentele, ji bus moksliškesnė.