Як виміряти жорсткість матраца

Як виміряти жорсткість матраца

Як зробити матрац на замовлення під назвою "помірна жорсткість"? Найпростіший метод вимірювання: ляжте на спину, простягніть руки до шиї, талії та стегон до трьох очевидних вигинів між стегнами та перевірте, чи немає зазору; переверніться на один бік і спробуйте той самий метод, щоб перевірити, чи є зазор між увігнутою частиною вигину тіла та матрацом. Якщо немає зазору, це доводить, що матрац пов'язаний з шиєю, спиною, талією та стегнами людини під час сну. Він щільно прилягає до природного вигину ніг, тому матрац можна назвати помірно м’яким і твердим. У кожного є різні уподобання щодо м'якості та жорсткості матраца. Дехто любить спати на твердому ліжку, а інші — на м’якому. Яка жорсткість матраца є хорошою? Тридцять років тому в Німеччині колись розпочалася дискусія про те, що краще: жорсткий чи м’який матрац. Ця дискусія залучила до неї німецький гурток бакалаврів з ергономіки та призвела до вивчення пози людини під час сну. Результат дослідження полягає в тому, що занадто жорсткий чи занадто м'який матрац не сприяє здоровому сну, правильний матрац має бути високоеластичним. Тобто, коли сила, що діє на матрац, велика, матрац повинен значно опускатися та забезпечувати більше підтримки для людського тіла, і навпаки. Це пояснюється тим, що людське тіло має вигин, і лише на високоеластичному матраці може підтримуватися як тіло людини, так і спина, особливо поперек повинен мати міцну підтримку, щоб усі частини людського тіла могли бути розслаблені та повністю відпочити. Матраци на замовлення Оскільки хребет людини має неглибоку S-подібну форму, під час лежання потрібна опора відповідної жорсткості, тому гнучкий матрац дуже важливий для комфорту людського тіла та якості сну. Вибір матраца не може ґрунтуватися виключно на власних відчуттях. Не варто вибирати занадто м’який або занадто жорсткий матрац, а виходити з різниці у зрості та вазі. Люди з легкою вагою сплять на м’якшому ліжку, щоб плечі та стегна трохи занурювалися в матрац, а поперек мав повну підтримку. Велика вага підходить для сну на жорсткішому матраці. Міцність пружини може забезпечити належну підтримку кожної частини тіла, особливо якщо добре підтримані шия та поперек. Ви можете звернутися до порівняльної таблиці зросту, ваги та м'якості матраца, це буде більш науково