如何测量床垫的硬度
如何测量床垫的硬度
怎样才能定制出软硬适中的床垫呢?最简单的测量方法是：仰卧，将双手分别向颈部、腰部、臀部到大腿之间三个明显的弯曲处伸直，看看有没有缝隙;翻到一侧，用同样的方法试试，看看身体曲线凹陷的部分与床垫之间是否有缝隙。 如果没有缝隙，证明床垫与人在睡眠时的颈部、背部、腰部、臀部等部位有关系。 它与腿部的自然曲线紧密贴合，因此床垫可以说是软硬适中。 每个人对床垫的软硬度都有不同的喜好。 有些人喜欢睡硬床，而有些人喜欢睡软床。 什么硬度的床垫才是好床垫？30年前，德国曾引发过一场关于硬床垫好还是软床垫好的讨论。 那次讨论引起了德国人体工程学学士圈子的参与，并引发了对人体睡眠姿势的研究。 研究的结果是，床垫太硬或者太软都不利于健康睡眠，正确的床垫应该是高弹性的床垫。 也就是说，当床垫受到的力较大时，床垫应该下降较大，对人体产生较大的支撑作用，反之亦然。 这是因为人体是一个曲线，只有在高弹力的床垫上才能同时支撑人体的上半身和背部，特别是腰部要有强有力的支撑，让人体的各个部位都能够得到放松和充分的休息。 定制床垫由于人体脊柱呈浅S形，躺下时需要有适当硬度的支撑，因此一张有弹性的床垫对人体的舒适度和睡眠质量非常重要。 床垫的选择不能只凭自我感觉。 选择床垫不宜过软或过硬，而应根据身高、体重的差异而定。 体重较轻的人应睡在较软的床上，这样肩膀和臀部会稍微陷入床垫，腰部会得到充分的支撑。 重量较重适合睡在较硬的床垫上。 弹簧的强度能够给身体的每个部位适当的支撑，尤其是颈部和腰部是否得到很好的支撑。 可以参考身高体重与床垫软硬度的对照表，会比较科学
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