Қувваи матрас бояд бо омӯхтани ҳаёти солимии маърифатии илмӣ ҳисоб карда шавад

Агар хона то абад. Як гӯшаи хобгоҳ гармтарин паноҳгоҳ аст. Гарчанде ки одамон қобилияти хеле қавӣ барои мутобиқ шудан доранд, аммо муҳити хоб ҳанӯз ҳам ба хоби мо таъсир мерасонад. Сеяки вақти дар хоб сарфшуда, ҳарчанд омилҳои зиёде мавҷуданд, ки метавонанд ба хоб таъсир расонанд, аммо аз ҳама бештар омили бевоситаи асосӣ матрас аст. Аммо дар ҳаёти воқеӣ ба назар чунин менамояд, ки аксари одамон инро дарк намекунанд, онҳо барои иваз кардани телефони мобилии себ ҳазорҳо юан сарф мекунанд, аммо намехоҳанд, ки барои иваз кардани як порчаи матти хуб таслим шаванд. Баъзеҳо мегӯянд, ки матрасам бад нест, чаро иваз кардан мехоҳед? Пас, матрас бояд тағир ёбад, оё шумо мехоҳед тағир диҳед, на аз рӯи намуди зоҳирии хуб ё бад, балки аз он вобаста аст, ки оё он ба сифати хоби мо таъсир кардааст. Матрас кай иваз карда шуд?

матрас мувофиқ нест ва ё хеле кӯҳна аст, ки бинобар мушкилоти саломатӣ на танҳо дарди гардан ва дарди поён, таваҷҷӯҳ ба падидаҳои зерин ва омилҳое, ки ба саломатӣ ва хоб таъсир мерасонанд.

'Матраси нав метавонад фишорро дар як тадқиқоти хурд коҳиш диҳад: 59 нафар мардону занони солим дар истифодаи матрас 28 шаб пай дар пай хоб мекунанд, пас дар як нав, сахтии мӯътадили матрас ҳамон миқдори рӯз пай дар пай хоб мекунанд. Тадқиқотчиён барои сатҳи стресси онҳо арзёбӣ карда мешаванд, индекси арзёбӣ, аз ҷумла дараҷаи нигаронӣ, фикрҳои Мерседес, шиддат, асабоният, дарди сар, ларзиш ва дигар омилҳо. Натиҷаҳои арзёбӣ нишон медиҳанд, ки хоби матрасҳои нав метавонад боиси ба таври назаррас паст шудани сатҳи стресс гардад, муҳаққиқон таҳлил кардаанд, ки ин метавонад аз он сабаб бошад, ки сифати хоби болоӣ ва сахттар дастгирӣ кардани матрасҳои нав метавонад дардро сабук кунад.

матрас паст метавонад аллергияро ба вуҷуд орад

фулусҳои чанг метавонад матрасро хонаи худ ҳисоб кунад. Ҳайвоноти ночиз ба табиати инсон аз ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст ҳамчун ғизо меафтанд, бисёр ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст ва матрас наҷот меёбанд. Эҳтимол доранд, ки онҳо ангезае шаванд, ки беморони аллергия ва астма ҳамла кунанд. Аксар вақт рӯйпӯшҳои тоза ва болиштҳо барои тоза кардани матрас аз фулуси чанг кӯмак мекунанд; Ҷойгир кардани маҷмӯаи бистар инчунин метавонад аз фулусҳои ғубори матрас, ки дар байни рӯйхатҳо, болиштҳо ва болиштҳо ба пеш ва пеш паҳн мешавад, пешгирӣ кунад. Агар он фулуси чанг бошад, боиси аллергия ва нафастангӣ шавад, метавонад барои тоза кардани матрас аз чангкашак истифода барад.

сахтии пасти матрас як навъ арзёбии субъективии мӯътадил аст

матрас нарм чист, матрас сахт чист, таърифи стандартӣ вуҷуд надорад. Шахсе, ки вазнаш 113 кг аст, хис мекунад, ки ин матрас хеле нарм аст ва одамони дигар 57 кг ин матрасро хеле сахт мешуморанд. Матрасҳои плюшӣ ҷолиб садо медиҳанд, аммо танҳо дар болои матрас пас аз муддате барои эҳсос кардани эҳсоси плюш. Матрасҳои сахт ё матрасҳои мулоим ба хоб ва бефоида кӯмак мекунанд, ин танҳо аз бароҳатии матрас вобаста аст. Ҳамин тавр, пеш аз қабули қарор дар бораи харидани матрас, барои эҳсос кардани хосиятҳои гуногуни матрас ҳадди аққал 20 дақиқа лозим аст.

Барои тағир додани деформатсияи матрасҳои нав, аломатҳои паст задан ва гардиш кардан лозим аст,

матрас ё пружина фуҷур аст, онҳо бояд аломати матрасро иваз кунанд. Вале онхо на танхо сабаби ба магазин рафтани матрасхои нав мебошанд. Агар шумо мисли пештара дар хона хоб кунед, хусусан вақте ки шумо дар хона надоред, хоб беҳтар аст, шумо бояд дар бораи харидани матрасҳои нав барои иваз фикр кунед.

барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи саломатӣ, хуш омадед ба тамос шавед. Барои ба шумо конфигуратсияи матрасҳои нигоҳубини касбӣ пешкаш кардан