മാറ്റ് വാങ്ങുമ്പോൾ, ഹാർഡ് അല്ലെങ്കിൽ സോഫ്റ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക?

എല്ലാവർക്കും മതിയായ ശക്തി ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് മെത്ത നിർമ്മാതാവ് ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ ശരീരഭാഗങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം മൃദുവും സുഖകരവുമാക്കാൻ അനുയോജ്യമായ മെത്തയ്ക്ക് കഴിയും, ശരീരം വിശ്രമിക്കുന്നു, കിടക്കയുടെ ഉപരിതലം വളയുകയുമില്ല, വളഞ്ഞതും ആയാസരഹിതവുമാണ്. വളരെ കട്ടിയുള്ള മെത്ത മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ വക്രതയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയില്ല, പുരുഷൻ കിടക്കുന്ന സ്ഥലത്തിന് മുകളിൽ അരക്കെട്ട് തൂങ്ങിക്കിടക്കാൻ കഴിയും, അരക്കെട്ട് നന്നായി നിലനിർത്താൻ കഴിയില്ല, നട്ടെല്ല് താങ്ങാൻ താഴത്തെ പുറം പേശികളെ ആശ്രയിക്കണം, അങ്ങനെ നട്ടെല്ല് ഒരു ജിയാങ് ടിംഗ് പിരിമുറുക്കത്തിലായിരിക്കും, രാത്രി മുഴുവൻ നട്ടെല്ലിനും പുറകിലെ പേശികൾക്കും വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നില്ല. വളരെ മൃദുവായ മെത്ത, ആളുകൾ ശരീരം മുഴുവൻ ചതഞ്ഞരഞ്ഞുപോകും, മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ നട്ടെല്ല് വളയുകയോ വളയുകയോ ചെയ്യും, നട്ടെല്ല് വളയുകയോ വളയുകയോ ചെയ്യും, പേശികൾ ഉണ്ടാകാം, ലിഗമെന്റ് മുറുക്കിയിരിക്കും, വളരെക്കാലമായി ആവശ്യത്തിന് വിശ്രമവും വിശ്രമവും ലഭിക്കുന്നില്ല, അരക്കെട്ട് പുളിച്ച കാല് വേദന അനുഭവപ്പെടും. വളരെ കഠിനമായ മെത്തയിൽ തല, പുറം, ഇടുപ്പ്, കുതികാൽ എന്നീ നാല് പോയിന്റുകളിലും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തി, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും നടപ്പിലാക്കിയിട്ടില്ല, നട്ടെല്ല് ജിയാങ്ങിന്റെ നാഡീവ്യൂഹാവസ്ഥയിലാണ്, നട്ടെല്ലിന് വിശ്രമം നൽകാതിരിക്കാനും പേശികൾക്ക് വിശ്രമം നൽകാനുമുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെട്ടു, ക്ഷീണം ഇപ്പോഴും അപ്രത്യക്ഷമായിട്ടില്ല. വളരെക്കാലത്തിനു ശേഷമുള്ള ഈ മെത്ത ഉറക്കം പേശികൾക്കും നട്ടെല്ലിനും ഗുരുതരമായ ഭാരം വരുത്തിവയ്ക്കുകയും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാവുകയും ചെയ്യും. വാസ്തവത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിയെ സുഖകരമായ ഒരു മെത്തയിൽ വയ്ക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നതിന് രണ്ട് പ്രധാന മാനദണ്ഡങ്ങളുണ്ട്: ഒന്ന്, ആളുകൾ ഏതുതരം പോസ്ചർ ഉപയോഗിച്ചാലും, ഉറക്കം നട്ടെല്ല് നേരെയാക്കി നിലനിർത്തും; രണ്ടാമത്തേത് മർദ്ദ സമീകരണമാണ്, മുകളിൽ കിടക്കുന്ന പുരുഷന് നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും.