Nigbati o ba n ra mattes, yan lile tabi rirọ?

Olupese matiresi leti gbogbo eniyan gbọdọ ni agbara to ati matiresi to dara julọ le jẹ ki aapọn ti awọn ẹya ara rirọ ati itunu, ara sinmi ati dada ibusun kii yoo wọ inu, yipada ati lainidi. Kosi ju lile matiresi ko le orisirisi si si awọn nilo ti awọn ara eda eniyan ti tẹ, le ṣe awọn ẹgbẹ-ikun purpili loke ọkunrin dubulẹ ni, ko le daradara retainer lumbar, gbọdọ gbekele lori kekere pada isan lati se atileyin fun awọn ọpa ẹhin, ki awọn ọpa ẹhin ti wa lori a jiang Ting ẹdọfu, gbogbo oru si isalẹ awọn ọpa ẹhin ati ki o pada isan wa ni ko sinmi. Ju asọ matiresi, eniyan dubulẹ gbogbo ara yoo wa ni dented, yi pada awọn eniyan ara deede ọpa ẹhin ti tẹ, ọpa ẹhin rọ tabi alayidayida, ṣe ti o yẹ isan, ligamenti jẹ taut, gun akoko ko gba to isinmi ati isinmi, lati han awọn ẹgbẹ-ikun ekan ẹsẹ irora rilara. Ju lile matiresi dubulẹ o kan ori, pada, ibadi, igigirisẹ lori awọn wọnyi mẹrin ojuami labẹ awọn titẹ, awọn ẹya ara ti awọn ara ati ki o ko ni kikun muse, awọn ọpa ẹhin wa ni jiang ká aifọkanbalẹ ipinle, ko lati sinmi awọn ọpa ẹhin ati awọn ipa ti isan isinmi, ji soke si tun ni awọn inú ti rirẹ ko farasin. Orun matiresi yii lẹhin igba pipẹ le fa ẹru nla si awọn iṣan ati ọpa-ẹhin, ibajẹ si ilera. Ni otitọ, o le jẹ ki eniyan naa ni itara matiresi ti o ni itunu nibẹ ni awọn iyasọtọ akọkọ meji: ọkan jẹ awọn eniyan laibikita iru ipo ti o wa, orun le jẹ ki ọpa ẹhin duro ni gígùn; Awọn keji ni titẹ equalization, ọkunrin eke ni awọn loke o le ni kikun sinmi