买床垫选硬的还是软的？
2020-07-20
SYNWIN
床垫厂家提醒大家，床垫必须具有足够的强度，理想的床垫可以使身体受力的部位感觉柔软舒适，身体放松，床面不会塌陷、翻身，毫不费力。 其实过硬的床垫不能适应人体曲线的需要，会使人躺下去腰部悬空，不能很好地托住腰椎，必须依靠腰部肌肉来支撑脊柱，这样脊柱就一直处于紧张的状态，整晚下来脊柱和背部肌肉都得不到放松。 太软的床垫，人躺下时整个身体都会凹陷，改变了人体正常的脊柱曲线，脊椎弯曲或扭曲，使相关的肌肉、韧带绷紧，长期得不到充分的放松和休息，就会出现腰酸腿痛的感觉。 太硬的床垫躺着只是头部、背部、臀部、脚跟这四个点承受压力，身体的其他部位并没有完全得到落实，脊椎处于紧张的状态，起不到休息脊椎和放松肌肉的效果，醒来后仍然有疲倦的感觉没有消失。 这种床垫睡久了会对肌肉和脊椎造成严重负担，损害健康。 其实，能让人感觉舒适的床垫主要有两个标准：一是人无论以何种姿势睡眠，脊柱都能保持挺直舒展；二是压力均衡，人躺在上面可以充分放松
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