Al comprar un colchón, ¿elija duro o blando?

El fabricante de colchones recuerda que todos deben tener la resistencia suficiente y que el colchón ideal puede hacer que la tensión de las partes del cuerpo se sienta suave y cómoda, el cuerpo se relaja y la superficie de la cama no se derrumbará, se girará y sin esfuerzo. En realidad, un colchón demasiado duro no puede adaptarse a las necesidades de la curva del cuerpo humano, puede hacer que la cintura cuelgue por encima del hombre acostado, no puede sujetar bien la zona lumbar y debe confiar en los músculos de la espalda baja para sostener la columna, por lo que la columna está en una tensión jiang ting, toda la noche la columna y los músculos de la espalda no se relajan. Un colchón demasiado blando hace que las personas se acuesten y todo su cuerpo se abolle, lo que altera la curvatura normal de la columna vertebral, haciendo que la columna se doble o tuerza, lo que hace que los músculos y ligamentos relevantes se tensen, lo que provoca que durante mucho tiempo no se relaje y descanse lo suficiente y aparece una sensación de dolor en las piernas y la cintura. Un colchón demasiado duro solo coloca la cabeza, la espalda, las caderas y los talones sobre estos cuatro puntos bajo presión, otras partes del cuerpo no se implementan por completo, la columna vertebral está en un estado nervioso de jiang, no para descansar la columna y el efecto de relajación muscular, desperté todavía tengo la sensación de cansancio que no desapareció. Dormir en este colchón después de un largo tiempo puede provocar una carga grave para los músculos y la columna vertebral, dañando la salud. De hecho, puede hacer que la persona se sienta cómoda en el colchón, hay dos criterios principales: uno es que las personas, sin importar el tipo de postura, pueden mantener la columna recta y estirada al dormir; el segundo es la igualación de la presión, y el hombre acostado en el colchón puede relajarse por completo.