Lokacin siyan mattes, zaɓi mai wuya ko taushi?

Maƙerin katifa yana tunatar da kowa cewa dole ne ya sami isasshen ƙarfi kuma madaidaicin katifa na iya sanya damuwa na sassan jiki su ji taushi da jin daɗi, jiki yana annashuwa kuma saman gado ba zai faɗo a ciki ba, juyawa da wahala. A gaskiya ma wuya katifa ba zai iya daidaita da bukatar da jikin mutum kwana, iya sa kugu dangling sama da mutum kwanta a, ba zai iya da kyau retainer lumbar, dole ne dogara a kan ƙananan baya tsokoki don tallafa wa kashin baya, sabõda haka, kashin baya ya kasance a kan Jiang ting tashin hankali, dukan dare saukar da kashin baya da baya tsokoki ba su shakata. Too taushi katifa, mutane sa saukar da dukan jiki za a dented, canza jikin mutum al'ada lankwasa kashin baya, kashin baya lankwasa ko karkace, yin dacewa tsoka, ligament ne taut, dogon lokaci ba samun isasshen shakatawa da hutawa, ya bayyana da kugu m kafa zafi ji. Katifa mai wuya ya kwanta kawai kai, baya, hips, diddige akan wadannan maki hudu a karkashin matsin lamba, sauran sassan jiki kuma ba a cika aiwatar da su ba, kashin baya yana cikin yanayin jin tsoro na Jiang, kada ya huta da kashin baya da tasirin shakatawa na tsoka, ya farka har yanzu yana jin gajiya bai ɓace ba. Wannan barcin katifa bayan dogon lokaci zai iya haifar da nauyi mai tsanani ga tsokoki da kashin baya, lalacewa ga lafiya. A gaskiya ma, zai iya sa mutum ya ji dadi katifa akwai manyan sharuɗɗa guda biyu: ɗaya shine mutane ko da wane irin matsayi, barci zai iya kiyaye kashin baya madaidaiciya; Na biyu shine daidaita matsi, mutumin da ke kwance a sama zaka iya samun cikakkiyar nutsuwa