7 famantarana lehibe hampahatsiahy anao: ny kidoro

7 famantarana lehibe mba hampahatsiahy anao: ny kidoro nosoloina ny

fantatrao ve hoe rahoviana no tokony hosoloina ny kidoro? Ny manam-pahefana mifandraika dia nilaza hoe: kidoro mandritra ny fampiasana 10 taona, fa ny kidoro dia fitaovana maharitra, tsara kokoa ny 5 - Soloina isaky ny 7 taona. Raha ny marina dia tokony hiova ny mattes, ny vatana no hilaza aminao, raha ny famantarana ny vatanao eto dia midika fa tokony hanova ny kidoro ianao!

raha matory adiny valo isan'andro ny olona araka ny kajikajy, dia hanana ny ampahatelon'ny fotoana lany eo am-pandriana ny fiainantsika! Ao amin`ny torimaso, ny kidoro dia tsy mifandray mivantana amin`ny vatana, fa koa mitondra ny lanjan`ny vatana rehetra, ka ny kidoro no fanalahidin`ny torimaso ara-pahasalamana.

1, mifoha maraina, andilany marary lamosina

Raha toa ianao ka aorian`ny alina ny torimaso, ny maraina mifoha vatana mbola mahatsiaro ho tsy salama, matetika manana ny soritr`aretina toy ny fanaintainana lamosina, hozatra fahalemena, dia tokony hijery ny kidoro matory tsara amin`izao fotoana izao. Ny mety ho ny kidoro dia afaka manao fialam-boly ara-batana sy ara-tsaina, hery haingana; Ny tsy mety amin'ny kidoro kosa dia hisy fiantraikany amin'ny fahasalamanao.

2, fotoana fohy torimaso dia bebe kokoa

raha mifoha maraina noho ny taloha ianao mba hiova, ohatra: vao maraina nifoha ny fotoana noho ny herintaona lasa izao, dia midika izany fa ny kidoro niseho olana lehibe. Ny fotoana fampiasana mandry dia lava loatra dia hampihena ny fampiononana, ny fikorontanan'ny rafitra anatiny, tsy afaka manohana ny vatanao tsara, matotra ary miteraka aretina amin'ny hazondamosina toy ny lumbar disc, fihenjanana amin'ny hozatry ny lumbar.

3, mandry ela eo am-pandriana dia tsy afaka matory

be dia be ny olona mitaraina fa tsy mahalala hoe inona no antony, foana ny mandry eo am-pandriana amin`ny alina, tsy afaka matory, ka miantraika mivantana ny ara-dalàna ny asa sy ny fiainana ny andro faharoa, noho izany, olana matory amin`ny alina? Raha ny marina, ny mattess tsara dia afaka manampy anao hanatsara ny torimaso, matory toy ny mitsingevana eny amin'ny rahona eny ambony, avelao ny fikorianan'ny ra amin'ny vatana manontolo ho malama, mihodina kely, mora matory.

4, matory mora mifoha amin'ny misasak'alina

raha 2 na amin'ny hariva mifoha voajanahary foana, mifoha aorian'ny torimaso dia somary miadana, ary efa nanonofy, ny torimaso dia somary mahantra, marary andoha, torimaso mba hijery dokotera maro tsy voavaha, dia afaka milaza aminao fotsiny hoe: tonga ny fotoana hanova ny kidoro. Afaka matory tsara kidoro & hafa; Mahazoa vokatra indroa miaraka amin'ny antsasaky ny ezaka & manerana; Noho izany dia mila andro matory afaka latsaky ny adiny valo.

5, mangidihidy hoditra tsy mahatsiaro

Raha toa ianao ka miboiboika mavo, mena, mangidihidy, kitrotro amin'ny fararano, dia mety ho vidin'ny kidoro ambany ambany izany. Ny kidoro ambany dia matetika tsy tsaboina amin'ny anti mite, ny koroka dia mety miteraka hoditra mangidihidy, akne, akne, dermatitis mahazaka, aretina hoditra toy ny urticaria Matsilo na mitaiza.

6, total mahatsapa fandriana uneven

nandry teo am-pandriana indray, hita fa ny vatana mazava ho azy dedent, na mahatsapa foana ny fandriana tsy fisaka, izany dia milaza fa tonga ny fotoana ho an`ny kidoro. Ity kidoro ity dia tsy afaka mandanjalanja ny vatana retainer, mahatonga ny vatan'olombelona deformation vertebra, indrindra fa ny antitra dia mety miteraka fanaintainana tonon-taolana, ny ankizy mitarika ho amin'ny taolana deformation.

7, ny fihetsehana iray dia naheno mazava tsara ny fikiakiaka

rehefa matory amin`ny fotoana mahazatra mivadika mandre kely squeak avy eo am-pandriana, ny alina mangina dia tena maranitra. Ny kidoro chirped dia simba ny lohataona, ary simba ny fitaovana sy ny rafitra, ka tsy mahazaka ny lanjan'ny vatana, dia tsy afaka manohy mampiasa kidoro toy izany.

mihoatra ny 1 karazana 7 lehibe famantarana raha mbola afaka mihevitra ny hanova ny kidoro, raha misy mihoatra ny 2 kidoro dia tonga ny fotoana hanovana. Ho an'ny fahasalaman'ny tenanao sy ny fianakavianao dia tsara kokoa ny misafidy tapa-mattess tsara hahatonga ny fiainana ho salama kokoa