7 lub teeb liab loj kom nco ntsoov koj: lub txaj

7 lub teeb liab loj ceeb toom rau koj: lub txaj hloov lub

Koj puas paub thaum twg yuav tsum hloov lub txaj? Cov tub ceev xwm hais tias: lub txaj rau lub sijhawm siv 10 xyoo, tab sis lub txaj yog cov khoom siv mus sij hawm ntev, nyiam dua 5 - Hloov txhua 7 xyoo. Tiag tiag mattes yuav tsum hloov, lub cev yuav qhia rau koj, yog tias koj lub cev teeb liab ntawm no txhais tau tias koj yuav tsum hloov lub txaj!

yog tias tib neeg yim teev pw tsaug zog ib hnub twg raws li kev suav, yog li peb lub neej yuav muaj ib feem peb ntawm lub sijhawm siv pw! Hauv kev pw tsaug zog, lub txaj pw tsis yog tsuas yog kev sib cuag nrog lub cev nkaus xwb, tab sis kuj dais txhua qhov hnyav ntawm lub cev, yog li lub txaj yog tus yuam sij rau kev pw tsaug zog zoo.

1, sawv ntxov sawv ntxov, lub duav qaub nraub qaum

Yog tias koj tom qab ib hmos pw tsaug zog, sawv ntxov sawv ntxov lub cev tseem tsis xis nyob, feem ntau muaj cov tsos mob xws li mob nraub qaum, leeg tsis muaj zog, yuav tsum xyuas lub txaj koj pw zoo rau lub sijhawm no. Ib qho haum rau koj lub txaj tuaj yeem ua rau lub cev thiab lub hlwb so, lub zog ceev; Hloov chaw, qhov tsis haum rau lub txaj yuav cuam tshuam rau koj txoj kev noj qab haus huv.

2, luv luv pw tsaug zog ntau thiab ntau

Yog tias koj sawv thaum sawv ntxov lub sijhawm hloov pauv, piv txwv li: thaum sawv ntxov sawv ntxov tshaj li ib xyoos dhau los tam sim no, qhov ntawd txhais tau tias koj lub txaj tau teeb meem loj. Lub sijhawm siv lub txaj ntev dhau lawm yuav txo qhov kev nplij siab, cov qauv sab hauv deformation, tsis tuaj yeem txhawb koj lub cev txoj cai, hnyav thiab txawm ua rau tus txha nqaj qaum xws li lumbar disc, strain ntawm lumbar nqaij.

3, pw hauv txaj ntev ntev tsis tuaj yeem pw tsaug zog

coob tus neeg yws tias tsis paub yog vim li cas, ib txwm pw hauv txaj thaum hmo ntuj, pw tsis tsaug zog, yog li cuam tshuam ncaj qha rau kev ua haujlwm thiab lub neej ntawm hnub ob, yog li, teeb meem pw tsaug zog hmo ntuj? Tiag tiag ib daim mattess zoo tuaj yeem pab koj txhim kho kev pw tsaug zog, pw tsaug zog zoo li ntab saum huab saum toj no, cia tag nrho lub cev cov ntshav ncig yog du, tig tsawg, pw tsaug zog yooj yim.

4, pw tsaug zog yooj yim kom sawv hauv nruab nrab hmo ntuj

Yog tias 2 lossis yav tsaus ntuj ib txwm sawv, sawv tom qab pw tsaug zog qeeb, thiab tau npau suav, pw tsaug zog tsis zoo, mob taub hau, pw tsaug zog pom ntau tus kws kho mob tsis daws, tsuas yog qhia rau koj: nws yog lub sijhawm hloov lub txaj. Yuav ua kom zoo lub txaj pw & lwm yam; Tau txais ob zaug qhov tshwm sim nrog ib nrab ntawm kev siv zog & thoob plaws; Yog li koj xav tau ib hnub pw tsaug zog tsawg dua yim teev.

5, khaus tawv nqaij tsis nco qab

Yog hais tias koj yog ib yam dab tsi daj npuas, liab, khaus, Autumn measles, nws yuav yog tus nqi pheej yig inferior txaj. Cov txaj pw tsis zoo feem ntau tsis kho nrog cov kab tsuag, cov kab mob tuaj yeem ua rau khaus ntawm daim tawv nqaij, pob txuv, pob txuv, ua xua dermatitis, kab mob ntawm daim tawv nqaij xws li mob khaub thuas lossis mob urticaria.

6, tag nrho xav tias txaj tsis sib xws

pw saum txaj rov qab, pom tias lub cev pom tseeb dented, los yog ib txwm xav tias lub txaj tsis tiaj tus, qhov no qhia tau hais tias lub sijhawm tau los rau lub txaj. Lub txaj no tsis tuaj yeem sib npaug ntawm lub cev, ua rau tib neeg lub cev vertebra deformation, tshwj xeeb tshaj yog cov txiv neej laus tuaj yeem ua rau mob pob qij txha, cov menyuam yaus ua rau cov pob txha deformation.

7, ib qho kev txav tuaj yeem hnov ​​cov lus squeak ntawm

Thaum pw tsaug zog zoo tib yam tig rov tuaj yeem hnov ​​me ntsis squeak los ntawm lub txaj, hmo ntuj nyob ntsiag to yog qhov ntse heev. Lub txaj chirped yog lub caij nplooj ntoos hlav puas lawm, thiab nws cov khoom siv thiab cov qauv raug rhuav tshem, ua rau tsis tuaj yeem txhawb lub cev hnyav, tsis tuaj yeem siv lub txaj zoo li no ntxiv.

ntau tshaj 1 hom 7 lub teeb liab loj npaum li koj tuaj yeem txiav txim siab hloov lub txaj, yog tias muaj ntau tshaj 2 lub txaj nws yog lub sijhawm hloov. Rau koj tus kheej thiab koj tsev neeg txoj kev noj qab haus huv, nws yog qhov zoo dua los xaiv ib daim mattess zoo ua rau lub neej zoo dua