ليلة شتوية، بساط جميل يأخذك إلى حلم

الشتاء البارد يعطي الإنسان دائمًا الفرصة للبقاء في السرير وعدم السماح له بالانزعاج. في الواقع، من وجهة نظر الحفاظ على الصحة، فإن الروتين الصحيح في الشتاء هو النوم مبكرًا في وقت متأخر، حيث يحتاج البالغون إلى النوم من 8 إلى 9 ساعات يوميًا. إذا كان الأرق سببًا في النوم لفترات طويلة، فالحل الوحيد هو تحسين جودة النوم في وقت محدود. عند اختيار المرتبة المناسبة، دعها تأخذك إلى عالم النوم الشتوي المريح.

مرتبة جيدة، هناك معياران: الأول هو أن الناس بغض النظر عن نوع الموقف، النوم يمكن أن يحافظ على منحنى العمود الفقري الطبيعي؛ اثنان هو الضغط المتساوي، الناس يستلقون على الجسم يمكن أن تسترخي تماما أعلاه، هذه العلاقة إلى المرتبة الناعمة.

تعتمد المرتبة الناعمة على زنبرك داخلي ناعم. يجب أن يلعب الربيع بالإضافة إلى الصلابة اللازمة دورًا داعمًا، ويجب أن يتمتع أيضًا بمرونة جيدة، ما يسمى بالنعومة. سواء كان صلبًا جدًا أو ناعمًا جدًا، فإن الزنبرك الخلفي هو الخيار المثالي. المرتبة الصلبة جداً تقع فوق الرأس والكتف والخصر والورك والكعب خمس نقاط لتحمل الضغط، وأجزاء أخرى من الجسم لم يتم تنفيذها بشكل كامل، والعمود الفقري كانت في حالة عصبية للغاية، وليس فقط للوصول إلى أفضل تأثير للراحة، والنوم بعد فترة طويلة مثل هذه المرتبة سوف تضر بالصحة. المرتبة اللينة للغاية، تجعل الجسم كله متضررًا، والعمود الفقري في حالة انحناء لفترة طويلة، مما يسبب ضغطًا على الأعضاء الداخلية، مع مرور الوقت، كما أنها تتعارض مع الصحة، كما أنها غير مريحة.

مع مرتبة إسفنجية عالية الأداء ومن خلال مزيج معقول، تأكد من راحة المرتبة، وجعل السطح بعد الاستخدام لفترة طويلة لن يتشوه؛ نوابض جيب مستقلة، وزن وشكل مثالي للنائم، وفقًا لاختلاف وضعية النوم أثناء النوم وفقًا لذلك. ينقسم علم المرتبة إلى سبع مناطق (منطقة الرأس والرقبة)، (منطقة الكتف والظهر)، (منطقة أسفل الظهر)، (منطقة الحوض)، (منطقة الركبة)، (منطقة الساق)، (منطقة الكاحل). يوزع علم المرتبة الإقليمي الوزن وفقًا لجسم الإنسان، للحفاظ على انحناء العمود الفقري الطبيعي، واسترخاء العضلات لتعزيز النوم.