Zimska noć, dobri madraci vode te u san

Hladna zima uvijek pruža čovjeku priliku, mnogi ostaju u krevetu i ne dopuštaju da ih to uznemiri. Zapravo, s gledišta očuvanja zdravlja, prava zimska rutina je rano i kasno spavanje, odrasli trebaju spavati 8 - svaki dan 9 sati. Ako je nesanica dugotrajno spavanje ovo? Jedini način je poboljšati kvalitetu sna u ograničenom vremenu. Odabirom odgovarajućeg madraca, dopustite mu da vas odvede u udoban svijet zimskog sna.

Kod dobrog madraca postoje dva standarda: prvo, ljudi bez obzira na držanje, mogu održavati prirodnu krivulju kralježnice tijekom spavanja; drugo, jednak je pritisak, ljudi koji leže na tijelu mogu se potpuno opustiti, što je u skladu s mekim madracem.

Mekani madrac ovisi o mekoći unutarnjih opruga. Opruga, osim potrebne tvrdoće, treba imati i potpornu ulogu, a također treba imati i dobru elastičnost, tzv. sofe. Pretvrda ili premekana, opružni povrat je idealan. Pretvrdi madrac ležao je odmah iznad glave, ramena, struka, kukova i pete, što je uzrokovalo pritisak na druge dijelove tijela, a oni nisu bili u potpunosti pritisnuti. Kralježnica je bila u vrlo nervoznom stanju. Ne samo da je trebalo postići najbolji učinak odmora, već je i dugotrajno spavanje na takvom madracu moglo oštetiti zdravlje. Premekan madrac, ljudi leže cijelog tijela udubljenog, kralježnica je dugo savijena, uzrokuje pritisak na unutarnje organe, raste s vremenom, također ide protiv zdravlja i nije ugodno.

S visokoučinkovitim madracem od memorijske spužve i razumnom kombinacijom, osigurava se udobnost madraca i sprječava deformacija površine nakon dugotrajne upotrebe; Neovisne džepičaste opruge savršeno pridržavaju težinu i oblik spavača, ovisno o promjeni položaja spavanja tijekom spavanja. Znanost o madracima dijeli težinu na sedam područja (glava i vrat), (rame i leđa), (lumbalno područje), (zdjelično područje), (koljeno), (list), (gležanj). Sedam regionalnih znanosti raspoređuje težinu prema ljudskom tijelu kako bi se održala prirodna krivulja kralježnice, opustili mišići i potaknuo san.