Өвлийн шөнө, сайхан царцдас таныг зүүдэнд нь оруулдаг

Хүйтэн өвөл үргэлж хүнд боломж олгодог, олон хүн орондоо хэвтдэг бөгөөд энэ нь таныг бухимдуулахыг бүү зөвшөөр. Үнэн хэрэгтээ эрүүл мэндээ хамгаалах үүднээс өвлийн зөв дэглэм нь эрт оройтож унтдаг, насанд хүрэгчид өдөрт 8 - 9 цаг унтдаг. Хэрэв нойргүйдэл удаан унтвал ийм байх уу? Цорын ганц арга бол хязгаарлагдмал хугацаанд унтах чанарыг сайжруулах явдал юм. Тохиромжтой матрасыг сонгосноор таныг өвлийн тав тухтай нойрны ертөнцөд аваачна.

сайн матрас, хоёр стандарт байдаг: нэг нь ямар ч төрлийн хүмүүс байдаг, нойр нь байгалийн нугасны муруйлтыг хадгалж чаддаг; Хоёр нь ижил даралттай, бие дээр хэвтэж байгаа хүмүүс зөөлөн матрастай энэ харилцааг бүрэн тайвшруулж чадна.

зөөлөн матрас нь дотоод хаврын зөөлөн байдлаас хамаарна. Хавар нь шаардлагатай хатуулагаас гадна туслах үүрэг гүйцэтгэх ёстой, мөн соф гэж нэрлэгддэг сайн уян хатан чанартай байх ёстой. Хэт хатуу эсвэл хэтэрхий зөөлөн, буцах нь хамгийн тохиромжтой. Хэт хатуу матрас нь толгой, мөр, бэлхүүс, хонго, өсгий таван цэгээс дээш даралтыг тэсвэрлэх чадвартай, биеийн бусад хэсгүүд бүрэн гүйцэд хийгдээгүй, нуруу нь маш их сандарч, амрах хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд маш их сандарч, удаан хугацааны дараа ийм матрас нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг. Хэт зөөлөн матрас нь бүх биеэрээ хонхойж хэвтэх, нуруу нугалахад удаан хугацаагаар, дотор эрхтнийг дарах, цаг хугацаа ихсэх, эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх, бас эвгүй байдалд ордог.

өндөр хүчин чадалтай санах ойтой хөвөн матрас, боломжийн хослолоор матрасыг тав тухтай байлгах, удаан хугацаагаар ашигласны дараа гадаргууг деформацид оруулахгүй байх; Бие даасан халаасны пүрш, унталтын үеийн байрлалын өөрчлөлтөөс хамааран төгс тогтоогч дэрний жин, хэлбэр. Матрасыг долоон хэсэгт хуваадаг (Толгой ба хүзүүний хэсэг) 、（Мөр ба арын хэсэг) 、（Бүсэлхий нуруу) 、（(Аарцагны хэсэг) 、（Өвдөгний хэсэг) 、（Тугалын хэсэг) 、（Шагайны хэсэг) Долоон бүс нутагт биеийн жинг сулруулж, хүний биеийн тэнхлэгийг сулруулна. нойрыг дэмжих булчингууд