Hvor vigtigt er det at sove godt?

Hvor vigtigt er det at sove godt?

        Undersøgelser udført i de senere år af de største og mest prestigefyldte forskningsinstitutter rundt om i verden er kommet til den konklusion, at det at sove godt om natten, tilbringe rolige og fredelige timers søvn er en sikker måde at forebygge stress og hjerte-kar-sygdomme.

       En god nat'søvn sætter kroppen i den bedste stand til bedre at kunne klare dagens forpligtelser. At hvile godt er vigtigt for at genoprette styrke og opretholde en fremragende psyko-fysisk effektivitet. Nødvendig betingelse derfor: en god muskelafspænding uden spændinger, ledsaget af en korrekt holdning af rygsøjlen, som skal indtage en fysiologisk korrekt stilling for ikke at gennemgå sammentrækninger.

      En kvalitetssøvn er derfor afgørende for at opnå mærkbare wellness-fordele, helt sikkert ved opvågning. Søvn øger det naturlige forsvar, der beskytter kroppen mod sygdomme og forhindrer opståen af ​​lidelser og sygdomme.

   Synwin madrasser er dedikeret til at redde bybefolkningens søvnsundhed I 2017 investerede vi mere end en million i etableringen af ​​et søvnforskningscenter for omhyggeligt at udvikle en række bedre madrasser for at forbedre folks's søvnkvalitet, især for at imødekomme bybefolkningens behov for madrasser: Sundere , dybere, hurtigere søvn.