Amb quina freqüència s'ha de canviar el matalàs compartit a la fàbrica de matalassos? Com triar el matalàs?

La fàbrica de matalassos va dir que si una persona pot viure fins als 80 anys, el temps que ha de passar al llit són uns 26 anys. El llit és, sens dubte, un dels llocs més importants de la llar. Va decidir que la comoditat del llit no són els somiers, sinó el matalàs. Però triar el matalàs és una ciència! Podem intentar allargar la vida útil del matalàs de la millor manera possible, però tot i així no podem evitar que el matalàs es jubili. Com es reconeix que un matalàs ha arribat a l'edat de deixar el servei de sentinella? A quina hora s'ha de considerar substituir el matalàs? 1. El matalàs s'enfonsa molt, o la diferència en el grau de duresa i suavitat a totes les zones és molt gran; això passa si les molles del matalàs estan danyades, s'ha de canviar amb el temps o s'ha de deixar de banda la garantia. 2. Hi ha moltes taques al matalàs. Si en aquest punt el matalàs ja fa molt de temps que s'utilitza, potser a l'interior hi ha generat molts bacteris, pel bé de la vostra salut, suggeriu o substituïu el matalàs per un de nou. 3. El millor matalàs per a la llar es canvia cada cinc anys, bona qualitat disponible durant 10 anys aproximadament. Més de 10 anys, a causa de l'ús a llarg termini, pot conduir fàcilment a que l'estructura interna de la molla utilitzada per suportar tingui més o menys una certa deformació elàstica, és a dir, després de 10 anys, ha estat el millor ús de la molla amb un nombre fix d'anys. Es pot considerar canviar aquesta vegada. 4. Sovint no puc dormir a la nit, sento mal d'esquena, debilitat muscular després de despertar-me. En el cas d'exclusió d'una postura inadequada per dormir, probablement es deu a problemes de qualitat del matalàs, i aleshores s'ha de substituir el matalàs. Cal tenir en compte que els matalassos nous, probablement a causa del problema d'adaptabilitat, també poden provocar un lleuger mal de cintura, aquest cas no té res a veure amb la qualitat del matalàs. No canvieu el matalàs pel possible impacte dels àcars de la pols. Una persona al·lèrgica passa un terç del temps al llit, ja que les cèl·lules de la pell envellides es desprenen i els olis naturals atrauen els àcars de la pols. El matalàs és vell, els àcars de la pols, més és una gran amenaça per als pacients amb al·lèrgies, èczema, etc. Els pacients d'asma amb asma més greu poden dormir en un matalàs vell i ple de pols, tenir el nas tapat i problemes respiratoris. Els atacs d'asma sovint es produeixen al vespre i a la nit, i l'entorn del matalàs no és bonic, cosa que ho agreuja més. El mal d'esquena o de coll, la manca de suport del matalàs vell, els lligaments, els tendons i la columna vertebral estaran sota massa pressió, cosa que provocarà mal de coll i esquena. Dormir per mantenir una postura correcta pot ajudar a alleujar el mal d'esquena. Els matalassos estesos es tornaran tous, cosa que farà que una persona no pugui mantenir la postura correcta. Més estressant a la Universitat Estatal d'Oklahoma: investigadors van descobrir que als Estats Units, un nou matalàs millora la qualitat del son i alleuja la pressió mental. Un matalàs vell et dificulta agafar el son, et fa estressar i crear un cercle viciós. La memòria esdevé deficient, el son ajuda a consolidar els records. El matalàs vell és incòmode, la memòria es veurà afectada. Altres problemes de salut, qualsevol motiu pel qual la mala qualitat del son pot provocar somnolència diürna, inatenció, malalties del cor, hipertensió arterial, accidents cerebrovasculars, diabetis, depressió i augment de pes. I dormir molt té molts avantatges per a la salut, com ara la immunitat, la prevenció de la diabetis tipus 2 i el control del pes. Quin tipus de matalàs és bo? Diversos índexs de confort del matalàs de decisió són el suport, el grau d'articulació, la permeabilitat i l'anti-obstrucció. El suport és un dels indicadors més importants, perquè es tracta de la salut de la nostra columna vertebral. Dormiu al matalàs, l'estat de la columna vertebral és important. Idealment, dormiu sota la columna vertebral i poseu-la dreta, en posició natural de tipus S. Bon suport, segons la corba fisiològica de les diferents dinàmiques de suport, redueix les espatlles i els malucs que les parts de la pressió de la pressió gran, alhora, el lloc com la cintura del cos còncau pot obtenir el suport adequat. Així doncs, un llit massa tou o dur és dolent per al cos, massa tou significa manca de suport, enfonsament de tot el cos i deformació de la columna vertebral. Bon llit, l'organització de les espatlles i els malucs estan comprimits, fan mal fàcilment. Nota 1 el matalàs escollit. La duresa recorda 31 no és difícil de recordar una deformació del matalàs de principi, i la deformació no és massa gran. També pots triar un matalàs, segons el principi de 3:1, de 3 cm de gruix, amb la pressió de la mà enfonsant-se 1 cm; un matalàs de 10 cm de gruix també pot ser una mica enganxat fins a 3 cm de tou o dur moderat, etc. 2. I estirar-se d'esquena amb la mà d'un matalàs adequat pot mantenir l'estirament natural de la columna vertebral i l'articulació de les espatlles, la cintura i el maluc completament, sense deixar espais. T'ensenyaré un mètode per estirar-te al matalàs, la mà al coll, la cintura i el maluc fins a la cuixa entre aquestes tres òbvies flexionant-se horitzontalment, mirant si hi ha un espai; per girar-te cap a un costat, prova-ho amb el mateix mètode per corbar les parts còncaves del cos i veure si hi ha un espai entre el matalàs. Si la mà pot penetrar fàcilment als forats, indica que el llit és massa dur. Si el palmell de la mà s'acosta a l'espai, indica que el matalàs amb les persones durant el son té una corba natural del coll, l'esquena, la cintura, el maluc i les cames adequada. 3. Un matalàs de molles amb un gruix de 12 a 18 centímetres no és més gran, sinó que està associat amb la seva força de suport, especialment el matalàs de molles. Si la longitud de la molla és constant, la part inferior del llit s'engruix, a canvi de la força de suport no és bona. El gruix ideal d'un matalàs de molles és de 12 a 18 centímetres. Quan es produeix una deformació a la primavera a causa de problemes de qualitat, la força de suport influirà en el canvi amb el temps. El grau conjunt aporta una bona sensació de parcel·la, i una sensació corporal més còmoda. La permeabilitat està determinada pel material del matalàs. Un matalàs amb poca permeabilitat, més calor fa que la pell no pugui respirar i pot causar diverses malalties de la pell. Anti-interferències: si gireu tot el llit, això afecta l'altra meitat del son, el rendiment anti-interferències és deficient. Si gireu, excepte quan dormiu en un altre lloc, hi ha una forta funció anti-interferència. Si creieu que la nostra reimpressió ha violat la Llei de drets d'autor o perjudica els vostres interessos, no dubteu a contactar amb nosaltres, ens encarregarem de tot.