Cum să alegi să cumperi o saltea, ce material să alegi pentru o saltea

Autor: Synwin– Saltea personalizată

De ce să menționăm spațiul de dormit din pat? Pentru că, cu cât spațiul este mai mic, cu atât este mai probabil să fii deranjat de cealaltă persoană în timp ce dormi. Imaginează-ți că dormi profund și, dintr-o dată, un braț sau un picior este așezat pe tine; toate acestea îți pot afecta somnul.

Prin urmare, dacă doriți să cumpărați un pat dublu, cel mai bine este să alegeți unul mai lat. Îl recomand pe cel cu lățimea de 180 cm. Acesta este adevăratul pat dublu. Ce material ar trebui să alegeți pentru saltea? În prezent, există două materiale principale pentru saltele pe piață: unul este latexul, iar celălalt este poliuretanul. Pe care să o alegi? În 2017, o echipă de la Departamentul de Inginerie Biomedicală al Universității Naționale din Singapore a realizat un experiment interesant în care a comparat efectele saltelelor din latex și poliuretan asupra presiunii de contact la om.

Rezultatele experimentale arată că, în comparație cu saltelele din poliuretan, saltelele din latex pot reduce mai bine presiunea maximă asupra trunchiului și feselor umane. În termeni simpli, înseamnă să dormi pe el fără să-ți rupi oasele. Așadar, în acest moment, recomand să o alegeți pe cea din latex.

Acordă atenție modului în care alegi fermitatea saltelei, acesta este punctul cheie în alegerea unei saltele. Deoarece fermitatea saltelei are un impact foarte important asupra menținerii sănătății coloanei vertebrale. Nu există nicio îndoială că o saltea prea tare sau prea moale nu este cu siguranță acceptabilă. Întrebarea este, care este standardul pentru moliciune și duritate? Ce înseamnă moale și duritate moderată? Fermitate moderată înseamnă: Salteaua ta ar trebui să poată accepta cu ușurință forma corpului tău, să susțină uniform greutatea corpului și să mențină coloana vertebrală în cea mai relaxată stare dreaptă atunci când dormi pe o parte sau întins pe o suprafață plată.

Sună puțin cam rotund? Pentru o înțelegere mai ușoară, puteți arunca o privire la imaginea de mai jos. Dacă este în această stare, este o saltea bună. Dacă salteaua din magazinul de mobilă nu poate îndeplini aceste cerințe, indiferent cât de bun este materialul, indiferent cât de luxos arată, indiferent cât de mult este la reducere, nu o cumpărați! Următoarea întrebare este, forma corpului și greutatea fiecăruia sunt diferite, cum pot evalua rapid dacă acest pat mă poate susține? Este foarte simplu și o puteți face cu o singură mișcare: întindeți-vă pe o parte. Apoi, folosim această poziție de culcare laterală pentru a evalua salteaua.

Pentru comparație, vă sugerez să faceți un experiment acasă: dormiți pe o parte pe podea. Podeaua este echivalentă cu cel mai ferm pat, așa că îți poți face o idee despre cum e să ai o saltea prea fermă. Începeți experimentul la podea: După ce vă întindeți, încercați să vă mențineți capul, gâtul și trunchiul în linie dreaptă. Poți ruga un prieten să te ajute să îl citești sau poți porni camera selfie a telefonului.

Vei observa că există un spațiu mare între cap și podea și vei începe să simți presiune în umeri și șolduri, așa că începi să te rostogolești. Se pare că salteaua e prea tare pentru podea. Acum te poți întinde pe o parte pe salteaua pe care vrei să o încerci.

În mod similar, trasați o linie dreaptă cu capul, gâtul și coloana vertebrală, acordați atenție spațiului dintre cap și saltea, dacă spațiul este evident, ajungând sau depășind aproximativ 6 cm, atunci salteaua este prea fermă. O altă situație este aceea că, după ce te întinzi pe o parte, se constată că capul poate atinge salteaua ușor, dar fesele se scufundă, la fel ca în timp ce te întinzi pe buzunarul din plasă, ceea ce indică faptul că salteaua este prea moale. Desenează un punct cheie: o saltea bună poate ajusta rezistența suportului în funcție de presiunea diferitelor părți ale corpului, astfel încât capul, gâtul și partea inferioară a coloanei vertebrale să fie într-o stare naturală dreaptă.

(Desigur, linia dreaptă de aici nu este dreaptă din punct de vedere geometric, ci o linie dreaptă care poate fi judecată cu ochiul liber.) Cum? Nu-i așa că e simplu.