Bagaimana untuk memilih untuk membeli tilam, bahan apa yang perlu dipilih untuk tilam

Pengarang: Synwin– Tilam tersuai

Mengapa menyebut ruang tidur di atas katil? Kerana lebih kecil ruang, lebih besar kemungkinan anda diganggu oleh orang lain semasa anda tidur. Bayangkan, anda sedang tidur dengan nyenyak, dan tiba-tiba lengan atau kaki diletakkan di atas anda; Semua ini boleh mengganggu tidur anda.

Oleh itu, jika anda ingin membeli katil double, sebaiknya pilih yang lebih luas. Saya cadangkan yang mempunyai lebar 180 cm. Ini adalah katil double yang sebenar. Apakah bahan yang harus dipilih oleh tilam? Pada masa ini, terdapat dua bahan tilam utama di pasaran: satu adalah lateks dan satu lagi adalah poliuretana. Mana yang hendak dipilih? Pada 2017, satu pasukan dari Jabatan Kejuruteraan Bioperubatan di Universiti Nasional Singapura telah menjalankan satu eksperimen menarik di mana mereka membandingkan kesan tilam lateks dan poliuretana pada tekanan sentuhan manusia.

Keputusan eksperimen menunjukkan bahawa, berbanding dengan tilam poliuretana, tilam lateks boleh mengurangkan tekanan puncak badan dan punggung manusia dengan lebih baik. Dalam istilah orang awam, ia bermakna tidur di atasnya tanpa patah tulang. Jadi pada ketika ini, saya mengesyorkan memilih lateks.

Beri perhatian kepada cara memilih ketegasan tilam, ini adalah perkara utama dalam memilih tilam. Kerana ketegasan tilam memberi impak yang sangat penting dalam menjaga kesihatan tulang belakang. Tidak dinafikan bahawa tilam yang terlalu keras atau terlalu lembut sememangnya tidak boleh diterima. Persoalannya, apakah standard untuk kelembutan dan kekerasan? Apakah lembut dan keras sederhana? Ketegasan sederhana bermaksud: Tilam anda sepatutnya boleh menerima bentuk badan anda dengan mudah, menyokong berat badan anda secara sekata, dan memastikan tulang belakang anda dalam keadaan lurus yang paling santai apabila tidur mengiring atau baring.

Bunyi agak bulat? Untuk memudahkan pemahaman, anda boleh lihat gambar di bawah. Jika ia dalam keadaan ini, ia adalah tilam yang baik. Kalau tilam kedai perabot tak boleh jumpa ni, material sebagus mana pun, nampak mewah macam mana, diskaun macam mana pun, jangan beli! Soalan seterusnya, bentuk badan dan berat setiap orang berbeza, bagaimana saya boleh menilai dengan cepat sama ada katil ini boleh menyokong saya? Ia sangat mudah, dan anda boleh melakukannya dengan satu tindakan: baring di sisi anda. Seterusnya, kami menggunakan posisi baring sisi ini untuk menilai tilam.

Sebagai perbandingan, saya cadangkan anda melakukan percubaan di rumah: tidur mengiring di atas lantai. Lantainya setara dengan katil yang paling kukuh, jadi anda boleh merasai bagaimana rasanya mempunyai tilam yang terlalu padat. Mulakan percubaan lantai: Selepas berbaring, cuba pastikan kepala, leher dan badan anda dalam garis lurus. Anda boleh meminta rakan untuk membantu anda merujuknya atau anda boleh menghidupkan kamera swafoto telefon anda.

Anda akan mendapati bahawa terdapat jurang yang besar antara kepala anda dan lantai, dan anda akan mula merasakan tekanan pada bahu dan pinggul anda, jadi anda mula berguling. Rupa-rupanya, tilam terlalu keras untuk lantai. Kini anda boleh baring mengiring di atas tilam yang ingin anda cuba.

Begitu juga, buat garis lurus dengan kepala, leher dan tulang belakang, perhatikan jurang antara kepala dan tilam, jika jurang itu jelas, mencapai atau melebihi kira-kira 6 cm, maka tilam terlalu padat. Situasi lain ialah selepas meniarap didapati kepala boleh menyentuh tilam dengan lancar, tetapi punggung tenggelam ke dalam, sama seperti berbaring di poket jaring, menandakan tilam terlalu lembut. Lukiskan perkara utama: tilam yang baik boleh melaraskan kekuatan sokongan mengikut tekanan bahagian badan anda yang berlainan, supaya kepala, leher dan tulang belakang bawah anda berada dalam keadaan lurus semula jadi.

(Sudah tentu, garis lurus di sini bukanlah lurus secara geometri, tetapi garis lurus yang boleh dinilai dengan mata kasar.) Bagaimana? Bukankah mudah.