Koltxoiak esaten dizu: nola neurtu koltxoi baten sendotasuna

Egilea: Synwin– Koltxoi hornitzaileak

Zein da biguntasuna eta gogortasuna? Neurtzeko modurik errazena hau da: Bizkarrean etzanda, eskuak lepora, gerrira eta aldakak izterretaraino luzatu eta barrurantz luzatu ea tarterik dagoen ikusteko; gero, alde batera biratu eta gauza bera erabili Saiatu gorputzaren kurbaren hondoratutako zatiaren eta koltxoiaren artean tarterik dagoen ikusten. Bestela, frogatzen du koltxoia pertsona baten lepoaren, bizkarraren, gerriaren, aldaken eta hanken kurba naturaletara egokitzen dela lo dagoen bitartean. Koltxoi hori Biguna eta gogorra dela esan daiteke. Koltxoien gogortasunari dagokionez, pertsona bakoitzak lehentasun desberdinak ditu. Batzuei ohe gogorretan lo egitea gustatzen zaie, eta beste batzuei, berriz, ohe bigunetan. Zein koltxoi mota da ona? Duela hogeita hamar urte, eztabaida bat egon zen Alemanian ea koltxoi gogorra hobea zen ala bigunagoa. Eztabaida horrek Alemaniako ergonomia lizentziaturaren komunitatearen parte-hartzea erakarri zuen eta gizakien loaren jarreraren azterketara eraman zuen. Ikerketaren emaitza da koltxoia gogorregia edo bigunegia izan arren, ez dela ona gizakion lo osasuntsurako, eta koltxoi egokia elastikotasun handiko koltxoia izan behar dela.

Hau da, koltxoian egiten den indarra handia denean, koltxoia asko jaitsi eta euskarri gehiago eman behar dio giza gorputzari, eta alderantziz. Hau da, giza gorputza kurbatua delako, eta koltxoi elastiko altu batean bakarrik eutsi daitezke giza gorputza eta bizkarra, batez ere gerriak euskarri sendoa izan behar du, giza gorputzeko atal guztiak erlaxatu eta atseden osoa har dezaten. Giza bizkarrezurra S itxurakoa denez, gogortasun egokia duen euskarri bat behar da etzanda zaudenean, beraz, koltxoi elastikoa oso garrantzitsua da giza gorputzaren erosotasunerako eta loaren kalitaterako.

Koltxoiaren aukera ez da norberaren sentsazioaren araberakoa izan behar soilik, oso biguna edo oso gogorra ez da egokia, baizik eta altuera eta pisuaren arteko aldearen araberakoa. Arinagoak diren pertsonek ohe bigunagoetan lo egiten dute, sorbaldak eta aldakak koltxoian apur bat hondoratu eta gerria guztiz euskarrituta egon daitezen. Pertsona astunak koltxoi gogorrago batean lo egiteko egokiak dira. Malgukiaren indarrak gorputzeko atal guztiei egokitzapen egokia eman diezaieke, batez ere lepoa eta gerria ondo euskarrituta dauden ala ez.

Altuera, pisua eta koltxoiaren gogortasunaren konparazio taula kontsulta dezakezu, zientifikoagoa izango baita.